郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y# Y3 v. s7 g; Z1 ]
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% |* S8 F& A/ m5.39.217.77現正服用的降血壓藥先不要停,但藥量可試減五分一,再做以下動作︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n, r+ @, w* q8 b2 U
7 Y: f' A. C3 U$ k2 E2 `' \+ [1. 以拇指壓「勞宮穴」,壓3分鐘後,放鬆再壓幾次。然後,從「勞宮穴」開始,逐一順手指方向推出去,需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著,按鬆、揉鬆「神門穴」。之後,再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作,但血壓沒有上升,可繼續連做幾天,然後再減四分一的藥。若又見成效,則可如此般一直減下去TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s7 @4 Y- R, s5 C0 u
+ s) R1 N( h3 b( V公仔箱論壇2. 若想加強效用,可同時練習「平甩功」。練習時,觀想著腳板處(湧泉穴),有顆如白豆般大小、金色的光! \- Y6 u2 L( V( n) n0 d
* t Q- S% W1 p5 f3 x以上兩套功法,一定要配合飲食調節
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