早安健康／五十嵐康彥（日本指壓、按摩推拿大師）
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生理痛、生理不順 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `: o- a) H1 S
刺激區域 公仔箱論壇) W$ e' q% j# X: x8 z# M9 T' c" Y
•正面
5 ?4 W e" l6 I8 h1 R! D& i公仔箱論壇•側面
' o4 x4 c3 N5 Z3 `5 |生理痛或生理期不適包含了肚子痛、腰痛、想吐、焦躁等各種症狀，如果置之不理情況可能會越來越嚴重，生理痛的原因之一為荷爾蒙失衡。
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0 [9 Z. O1 t6 S0 V! L/ }適切位置的區域按摩可說是調整荷爾蒙平衡的特效藥，請利用刺激這些區域減輕不適的症狀。此篇介紹的穴道對於生理不順亦有效果，不只是生理期期間，若養成每天刺激的習慣還能預防不舒服，請務必實行。
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; M, G2 }# ?+ j. M+ `" s$ O/ L公仔箱論壇& @. e+ X- B: C0 Z4 x
【臉部區域】（眉間至額頭） 公仔箱論壇3 J& }$ D% C5 J; i; Z( V' O
甲狀腺、腦下垂體、下視丘的反射區域
. [1 m& p; t2 ~ vtvb now,tvbnow,bttvb用中指從眉間按摩至額頭 d' ~+ X @) j/ s
●約1分×1次 ! i# ?' o# h/ ?, P. }( ?7 V4 b
●弱 4 \' a+ e5 F$ n! K8 J* M
【臉部區域】（鼻梁和顴骨的中間） 公仔箱論壇* h5 X$ ~8 N- g
腎上腺的反射區域 . Z, p' N; `5 f0 Q
用食指和中指旋轉揉壓 公仔箱論壇; n- e. t6 @8 r' h# G! ?8 s
●約1分×1次 ; |& `1 @% G N
●弱 5.39.217.77, s( n% j* ^9 Q/ L
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tvb now,tvbnow,bttvb3 e% v9 A. `) b: @0 M' p' L1 h6 w. d) J
【TS-10】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的上方）
. l0 j d0 i% g0 h2 `' E: r, Z3 }5.39.217.77生殖器、生殖腺的反射點
' d; h2 L* y% ^溫和地緩慢按壓
1 n5 E) t# A) D+ @. S公仔箱論壇●約10秒×6次
7 [5 X# ?$ j$ t' P$ H8 O公仔箱論壇●弱
3 r# Q. r0 F( ~3 k: h) j" F5.39.217.77【TS-8】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的下方）
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溫和地緩慢按壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P" Z* q2 C6 _, }' j$ P! ^" E* E! D
●約10秒×6次
2 ^3 Z& G; @( ?0 `" j9 S+ C3 i0 _●弱
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G* I* Q& t+ D6 s5 Y: X公仔箱論壇更年期障礙 公仔箱論壇& f/ [2 g3 @* l c7 N
刺激區域
2 Q3 N+ W; A# X* H8 u, G5.39.217.77•頭頂 5.39.217.771 ~: ?7 B( h4 p \0 l, H: h
•耳朵 5.39.217.77' C: i: I8 b4 E0 K4 M) b: Q
•後頭部 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T' h3 s( f$ S/ i( T
更年期障礙乃出現在停經前後的女性身心不適症狀的總稱，腦充血、燥熱、頭痛、肩膀痠痛、腰痛、倦怠感、失眠等，症狀有許多種，應當勇敢面對不可逃避，據說更年期的原因之一為荷爾蒙失調。 5.39.217.773 r8 [- _- c: Y s7 A( O% v
5.39.217.77* N3 c) }$ x9 U- s; V6 S
藉由刺激穴道促進血液循環，調整荷爾蒙，減輕症狀。更年期障礙會隨病患本身的心理狀態和生活環境的不同，症狀輕重不一。努力改善生活，以積極的態度養成刺激穴道的習慣吧！
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8 n8 k$ c) O0 c; K3 ]- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 z7 W- w# a1 A8 M6 Y3 m【耳朵穴道】（耳洞正下方） 5.39.217.77) q5 r* K7 ]# F
有助分泌荷爾蒙 ; d" _# V( a5 ?# I# |/ J
溫和地大力按壓 * g6 \, B: {8 J4 i6 Y6 ]! [3 o; \/ Y
●約3秒×15次
! v: r, a5 J; K* v% W0 P●弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t/ W; d) C) P: _$ ]$ f8 f
【百會】（頭頂正中央） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G, }# j- {, B; V5 V
促進腦部活性化，保持平衡 公仔箱論壇7 Y& ]: g( i r
往正下方大力按壓，連續敲打 5.39.217.77' ?0 _5 M8 }7 B! O1 i- Y
●約5秒×15次
, M; E- A6 s3 r& I3 v1 x0 G/ ^( O9 f* }tvb now,tvbnow,bttvb●中 公仔箱論壇! l; F2 d2 v! F5 U$ k% |9 z! E3 L
公仔箱論壇/ B% j# j9 P2 U
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, w4 K2 l9 F5 `: Z( d公仔箱論壇【啞門】（後頭部毛髮分際的中心點稍微往上之處） 公仔箱論壇7 W6 B T/ w! c* ^' M9 |
紓解後頭部的神經
+ c0 \5 c, T4 M' u4 H5 itvb now,tvbnow,bttvb用雙手的中指緩慢按壓
6 p3 i d5 T7 \5 g8 {tvb now,tvbnow,bttvb●約5秒×15次
6 I9 O& {. K! H公仔箱論壇●中 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s( \ A- ~7 C
【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處）
( a3 x+ Z3 _- l% k- w G* p+ P$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提高治癒力 5.39.217.778 ]- q0 }! I- v! ?7 L
手指對準左右兩側的穴道，向下按壓 5.39.217.77' u! p; c' R8 W* K/ B% s
●約5秒×15次 5 b2 s, ~: t% r2 E J) ], Z3 H
●中
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Q# M5 e' R! T1 W體寒
& k& X/ ~( W' Z5.39.217.77刺激區域
; y8 u3 Z& W' V- W•頭頂 ( e/ M1 ^9 q+ c W
•側面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D( U3 V' ^* @: G9 o/ ]( h
•後頭部
* h: {2 o. z8 }& e6 w8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和男性相比，女性的體脂肪率較高。體脂肪會阻礙血液流往毛細血管，使得身體變得冰冷。越是肌肉較少脂肪較多的人，手腳和關節較容易冰冷的原因出於此。最好的方法是靠運動或飲食等減少脂肪，可惜很難做到。
" [$ ~$ ?) H( n& Z8 [) f- Z公仔箱論壇在此介紹的是能夠溫暖身體，促進血液循環以及荷爾蒙分泌，提高整體治癒力的穴道。
4 v3 G, {$ D7 B& B公仔箱論壇不只是秋冬，在春夏也要積極刺激穴道，以改善體質為目標！! z2 c5 C# q( E9 c. A$ N
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" {; A7 r; H: [公仔箱論壇
) X: P- _$ s* l6 I4 g3 vtvb now,tvbnow,bttvb【耳朵的穴道】（耳洞正下方）
! W* c Y9 ~2 k8 K3 o3 q* x1 y% i5.39.217.77有助分泌荷爾蒙
! C8 {( ~% B0 [2 c/ }5 N: x溫和地大力按壓 tvb now,tvbnow,bttvb) X5 Z' q) f) z
●約3秒×15次 5.39.217.774 N* U9 X. g. N2 {# ?$ z7 E& _+ s. V) r
●弱 5.39.217.77' w% A3 B3 w- e! O. _9 B
【上星】（毛髮分際的中心點往上約2公分的位置） , d( f' o/ h' d
溫暖身體
U4 t' {( z6 Q" C8 c+ [公仔箱論壇向下按壓
- [$ Q2 D1 A* E" n) R- otvb now,tvbnow,bttvb●約5秒×15次 ●中
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" K& X; y( c- [3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【天柱】（靠近後頭部毛髮分際中心點的左右兩側） 3 U/ F8 i8 }; t& b* }" c7 W& |
促進腦部的血液循環 公仔箱論壇/ @# i) i. B& @3 V
手指對準左右兩側的穴道，按壓時斜斜地往上推 5.39.217.77* Y, x. n8 L# a: _/ L+ ?8 \
●約5秒×15次
M3 j- H2 u+ R, D! u1 D4 R- i# o$ ktvb now,tvbnow,bttvb●中 公仔箱論壇9 }/ C( Q g2 Y- }6 C* A
【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _7 Z4 _5 V- N" ~* w' g
提高治癒力 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `. i% h" y* o2 i3 n' Z* ~
手指對準左右兩側的穴道，向下按壓 ; @9 E" L% D# y& X
●約5秒×15次 % L; A. H0 C9 D* z. u( D
●中. [( l( p4 {( p8 X5 [
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發表於 2017-11-3 07:36 AM
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