誰說一定要吃藥才能降血脂?以下這些都是天然的降脂藥喔!
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+ l$ l* T/ H1 ^* d1山楂:促進膽固醇排泄。
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: m' k6 i) h# T) }2綠豆:可增強血清脂蛋白酶活性,使脂蛋白中甘油三酯水解,達到降脂療效。
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9 X5 y5 a- ?* K' q& s. a公仔箱論壇3香菇:降脂降壓。公仔箱論壇% r) s: h7 f2 y; E! H
% D0 W2 j8 h6 z6 F- }3 m. o0 Y5.39.217.774番薯:預防動脈粥樣硬化。
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5黃瓜:清熱利尿。
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6茄子:富含維生素P,能使血管壁保持彈性,防止硬化和破裂。 |