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[中式食譜] 鹵肉飯

鹵肉 材料
/ H2 u+ u8 M7 X& o# \1 h8 n7 l:五花肉(切粗塊入糖色炒至上色備用),香菇泡軟(泡香菇水留用),竹枝(入溫油稍炸後泡軟備用),玉蘭筍(泡軟切片),鹌鹑蛋煮熟去殼,蝦米(用少許油爆香備用),蔥段,蒜,姜片,八角。
& [0 F8 o; Z* |) }( b2 ^公仔箱論壇調味料 :泡香菇水兩飯碗,老抽兩大匙,生抽一大匙,米酒一大匙,香醋一茶匙,糖/鹽各少許。 5.39.217.772 |6 N  G* `5 V8 L, A' A0 G0 u
做法 :5.39.217.773 x; s1 i$ ~1 p: t: d6 y
一大油匙燒熱,加姜/蒜/蔥段爆香,放進肉塊拌炒均勻。加八角,水燒煮30分鐘後加入香菇/筍片/鹌鹑蛋及所有調味料以小火再燒30分鐘,放進竹枝/蝦米,轉旺火燒至湯汁剩小半碗即可
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【兄弟帮】2011年兄弟帮吹水区
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