醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ 8 U4 I7 ?& H3 V# Q# o! L
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎5.39.217.77! p, O2 |6 M3 D
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快看看有則改之無則提醒周圍人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G: s9 a! X8 Y* ~9 v
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1.喝太多飲料
/ h4 p0 |) `$ [) o軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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" T# [5 N9 _- o6 l( Itvb now,tvbnow,bttvb2.常常憋尿5.39.217.775 \& [0 n7 ~) }; b! b
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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3.暴飲暴食6 r5 t- w3 l* H
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。公仔箱論壇8 L& T) \! G$ {) h3 Z) a
0 ^5 P. y- r- n# ?5 F5 |8 A- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝水太少 t9 D3 u) j) r h
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
1 J' h7 q: g0 [9 Q7 H, {5 U3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S# P' U- C% K! M! J- I
5.吃太鬆軟的面包
( O h3 S& u2 K7 S3 x面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。tvb now,tvbnow,bttvb! \5 X0 a; k% @; D3 F% Z, j
1 E" p# `+ n% o( {! p n5.39.217.776.飲酒後喝濃茶7 m5 K8 d8 r* R3 [2 e" |) }1 |
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。: ^; M; [3 @2 V: }. Q/ b2 ^% }
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7.飲食太鹹5.39.217.77; ~- @9 x- r; U$ C. U% c O7 Q8 B
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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