醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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0 h3 ~! D0 }2 s" S$ Y5 f* Ttvb now,tvbnow,bttvb生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎3 k2 X) u( [ I) v8 Y
/ V+ I4 r8 U" `8 {tvb now,tvbnow,bttvb快看看有則改之無則提醒周圍人
. Q% O' W7 t5 J0 ~5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& R3 N1 V d8 U. J. h! P; Ntvb now,tvbnow,bttvb1.喝太多飲料
' \* V* a4 W) Q1 g: y' B k5.39.217.77軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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; L5 Z+ K; o; r, I* C( e2.常常憋尿5.39.217.77- r. Z% A9 B, k1 ?0 Y2 y( F
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。tvb now,tvbnow,bttvb8 i6 _5 x& b0 A) \5 U ^3 W
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3.暴飲暴食
/ u5 U- z' B# G: c5 q現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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' m& g6 ^/ u% x, p. }: V k$ i% H! W公仔箱論壇4.喝水太少# |' i: c% C8 ~1 ]! Z: i
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 8 D% |+ q5 c4 k0 p( t1 ^& g- r) K
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5.吃太鬆軟的面包tvb now,tvbnow,bttvb( J! V9 ?! E5 o* k
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P# H8 E! T0 n0 g/ {
% |3 P3 ^* w. l6.飲酒後喝濃茶7 ~! R) x7 b8 R( T6 _- K% }
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。tvb now,tvbnow,bttvb5 X9 V, W: F8 D$ n% K: T; \7 ]
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7.飲食太鹹
6 [5 ?. G7 s) _* W0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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