■南瓜飯：使糖類吸收緩慢，適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害，防止結腸癌發生。
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■黑木耳飯：對心腦血管疾病有明顯的預防作用。
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?2 Y" ?/ s. D# c" [■芋頭飯：適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。
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' _: F+ E( ~1 N: X6 o' m& V. q! I' Mtvb now,tvbnow,bttvb■山藥飯：預防心血管疾病，皮下脂肪減少，避免肥胖。 公仔箱論壇# L+ a# ? e% n% A
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■紅薯飯：補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛，預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成
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■綠豆飯：振奮精神、潤喉止渴、明目降。6 j* z! X4 l" H" o3 g+ n
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■燕麥飯：降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。 |
發表於 2017-10-17 01:24 PM
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