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6种三明治的做法,下周早餐有着落了~

6种三明治的做法,下周的早餐有着落了,哈哈哈哈哈


【蒜香黄油三明治】



用料:


吐司片两片、鸡蛋一个、紫甘蓝一片、生菜一片、杏仁片(熟)少许、白芝麻(熟)少许、黄油15克、蒜蓉少许、欧芹少许、沙拉酱少许


做法:


1.取两片吐司片,切去边缘成正方形。


2.把软化的黄油和蒜茸、欧芹碎一起搅拌均匀。


3.把调好的黄油抹在吐司片上。


4.放入预热好的烤箱180度烤约6分钟,至吐司表皮酥脆、四周金黄。


5.烤吐司的时候准备配料,先把鸡蛋在不粘锅里摊成蛋皮。


6.把蛋披、紫甘蓝、生菜依次切成丝,然后用筷子稍微拌一拌混合。


7.铺上适量配菜在烤好的吐司片上。


8.挤上适量适合自己口味的沙拉酱。


9.撒上烤香的杏仁片和白芝麻。


10.盖上另外一片吐司片即可。


【烤肉松三明治】



材料:


吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个、肉松适量。


辅料:


沙拉酱适量


做法:


1.准备所需材料。


2.吐司切去四周的边。


3.在吐司上铺上一层肉松。


4.再挤上沙拉酱,放上吐司。


5.然后放上火腿片,再挤上沙拉酱。


6.再盖上一片吐司。


7.再把吐司的对折切开。


8.烤盘放上锡纸,然后将做好三明治放在烤盘上。


9.刷上一层鸡蛋液。


10.边上周围也要刷上。


11.烤箱预热160度放中层。


12.烤15分钟左右,表面金黄即可出炉。


【火腿三明治】


材料:


全麦面包片4片、火腿3片、芝士片2片、鸡蛋2个、西红柿1个、油盐适量


做法:


1.准备好原材料;


2.鸡蛋加入适量的盐打散备用;


3. 烧热锅, 放入适量的油, 倒入鸡蛋液;


4.鸡蛋凝固后倒出备用;


5.下入火腿片煎一下;


6.用全麦面包片垫底,依次叠放好西红柿片和芝士片;


7.再放上火腿片和鸡蛋片;


8.最后盖上一片全麦面包;


9.切去四边硬边;


10.对角切开;


11.摆放在盘中。


【蔬菜水果串串三明治】



材料:


土司四片、各类水果适量、各类蔬菜适量、沙拉酱适量


做法:


1.新鲜的水果洗干净。


2.新鲜的蔬菜洗干净。


3.自制土司切片,切小块。


4.可以抹上一些沙拉酱。


5.蔬菜水果切成大小合适的小块(片)。


6.一片土司、一片水果,如此穿起来。


7.蔬菜也是如此。


8.缤纷水果蔬菜三明治做好了。


9.带着旅游去!


【小熊爱心三明治】


材料:


土司10片,火腿肠2根,鸡蛋3个,奶酪5片,盐少许,沙拉酱适量,番茄酱适量,巧克力酱适量。(5个量)


步骤:


1.将做好的土司晾凉,切片。


2.先做馅料。


3.将鸡蛋打散,放入适量的盐,倒入切好的火腿肠。


4.炒锅烧热,放少许油,将鸡蛋火腿炒熟。晾凉。



5.取一片土司片,抹上沙拉酱。


6.铺上一片奶酪片。


7.一大勺鸡蛋火腿馅。


8.盖上一片抹了沙拉酱的土司片。压紧。



9-11.把模具压上去,多余的部分撕掉(可以淡口吃哈)。


12.用番茄酱和巧克力酱给小熊做上眼睛、鼻子、嘴巴。



【肉松三明治】



材料:


吐司片适量、奶酪适量、肉松适量、沙拉酱适量


做法:


1.取两片紫米吐司,切去边缘成正方形。(白吐司也可以)


2.取一片吐司,铺上一片奶酪。


3.盖上另外一片吐司。


4.对角一切为二,然后抹上一层适合自己口味的沙拉酱。


5. 在装有肉松的盘子里均匀的裹上一层肉松即可

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