不知道你们有没有过这样的经历？
1 ^* \/ n3 s5 |3 W+ Wtvb now,tvbnow,bttvb↓↓↓tvb now,tvbnow,bttvb; s) x4 }+ M, D( g& w
# E) B0 G/ y- ]. E1 ]! r公仔箱論壇每一次小明发现掉头发了公仔箱論壇 N! A' _- {# e8 G5 `
总会暗自给自己捏一把汗5.39.217.779 Y* W: f& @& P; J
纳尼......6 D1 J* N1 K% T' F* w! F
我真的是要聪明“绝顶”了
. z7 [0 s6 h$ o. f0 D! r？？？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L/ N7 G/ Z* s# ~
: M) ^8 a. c8 v公仔箱論壇可是
& P9 L4 }( ^( }8 H' j这样的掉头发5.39.217.77/ |2 ]9 T3 H/ r, ~, c1 M. w4 v" G
是病还是正常的现象呢？tvb now,tvbnow,bttvb# Q" `! O7 L( d; F! b
啊，搞得小明心慌慌啊tvb now,tvbnow,bttvb8 m6 d9 ?3 R; ^' W+ w* R
怕怕公仔箱論壇# f1 q l; X* U D% E3 R
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带着这样的问题，中六君找来我院
, \9 e* `0 M# U7 w1 `" Utvb now,tvbnow,bttvb皮肤科吴良才主任为小明指点迷津( m( J) Z1 x: B% d# t
保住他的一头靓发... t: `5 U/ P/ [" G
4 y+ p0 T: q9 W" ^6 s5 Ytvb now,tvbnow,bttvb我们先来了解一下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e+ Y- V) e/ X# ^* J0 n% J( a) F6 v2 D
脱发和掉发有什么区别1 L' p0 o% e7 i7 d$ F' s) Q
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q6 X& J& G7 m. Z
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
" W$ p4 }' A8 G7 |5 V5.39.217.77而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。公仔箱論壇( c) I% G- Z+ m) q: a
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓; l! M; l7 r9 m# ^0 t
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引起休止期脱发的七大原因
. d$ u; A" T. j `, Q! T5.39.217.77内分泌的改变如甲亢或甲低；- B, K' i: O- B6 _, j% h
孕产妇及妇女绝经前后；5.39.217.772 |- C u; S5 v! U: S
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；! _# ~# O {( H; s# }! D8 U& D
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [; \. }4 o( K# f9 q5 J7 s& V
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
9 D4 B6 g2 C" I' c外科手术；5.39.217.77' ~. t: \* W, {: r4 O
精神应激、突然过大的压力等。
8 W2 d V2 [! `% Z/ f公仔箱論壇引起生长期脱发的五大原因
) R7 j- D9 x. M1 ^5.39.217.77遗传因素
5 v- D; H4 [6 T% y) [免疫系统反应过度8 ?% a( M( L+ S7 |
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
2 j t6 ^+ e/ ^: i. p+ H9 }使用了有害的护发美发产品5.39.217.77# z' X+ w/ B6 C/ n6 x
过分牵扯头发等; Z. k$ x$ r$ H( n1 h; |
临床上较为常见的脱发类型5.39.217.77; x; M9 m& H, T0 V* K/ l2 }
斑秃. C" P, y I- G! e3 m# F
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
9 {4 I# R4 Q" O, a) Q* s C5 X任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。tvb now,tvbnow,bttvb5 w" E# i8 }) s
& e3 |( y0 @8 Z公仔箱論壇（图片来源于网络）
1 R' K2 \, O2 f# y% W当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。; H ]8 w: X3 ^2 I
: `3 v7 w2 v8 R* ^; c) Z5.39.217.77（图片来源于网络）
6 s5 r8 E' v q# K E1 L" o公仔箱論壇本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。公仔箱論壇/ Y* d1 `9 H3 ~ {! {
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
% C K& I, x% q2 p" ~% _) s本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。, E! U8 e& i* a8 {* C
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（顶针样甲，图片来源于网络）
$ G' \3 Y8 d- t* _4 K5.39.217.77但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
' D& m& Z3 B2 R2 S6 d: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雄激素源性脱发5 w3 E+ a; F8 v5 p2 G
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。5.39.217.771 z+ e; j. _7 F1 e/ c, {
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（图片来源于网络）% U7 I$ p. x$ J2 O
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。% Z8 E! L8 D3 R2 p( P+ M
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。tvb now,tvbnow,bttvb' T- k% s$ T3 j1 t
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。9 W; B1 e5 w) `2 E2 m; |
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（图片来源于网络）
8 q: ~3 ~, z- p6 J1 }女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
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（图片来源于网络）
0 q1 i/ ~8 X) T1 J$ g/ K; e/ h脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。 T& H1 a. M; A/ n
如何防治脱发
2 [2 ]9 i& T4 H: y公仔箱論壇01合理的安排膳食公仔箱論壇- O& \3 v. ~0 C9 j
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。公仔箱論壇2 o2 D6 M s Q
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
0 c- `. p/ h4 E2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02安排好自己的睡眠
- a* t4 W9 N3 u; u) s0 Z/ Dtvb now,tvbnow,bttvb良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
( i6 W* [3 E( g/ r: S' q03注意头发的卫生
B1 n; K( n4 j* l头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
3 k0 I! A! B% K+ g' k9 T, Ptvb now,tvbnow,bttvb04头皮按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?5 T) _+ K: ? L
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。7 S/ P5 v& @ X S, M% l
05避免日晒5.39.217.776 O/ }& b5 H8 ~! v
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
% ]* P7 w) i1 \4 i4 ^ s) @7 n E公仔箱論壇06保持心情愉悦
* M. X( s4 Q* M' n5.39.217.77生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
1 @' H+ c c. H6 a p M# G! a# w公仔箱論壇07及时就医
8 ]+ E1 y- y) r0 e7 v目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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