女性一旦過了25歲,黑眼圈便慢慢浮現在眼周。熊貓眼放在熊貓身上確實十分可愛,但放在人身上不僅不可愛,還會令面容憔悴顯老態。
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Lidya問:「譚博士你好,情況是這樣的,我眼睛從小就帶一點家族遺傳,眼球有點外凸,並且有深度近視。從大學開始,我便有熬夜的習慣,一直到現在,為了工作,更是要常常熬夜加班,偶爾能夠早睡,我也是經常要熬到兩三點才能入睡,望着手機翻來翻去睡不着,失眠多夢也是經常的事。如今拍照一定要美顏相機加後期PS才能放上相冊,可惜還是不能完全遮擋巨大的黑眼圈,看起來比實際年齡老了好幾歲,你快幫幫我吧!」5.39.217.77/ C$ z" N1 l; R
4 ]" r2 Z* X" J三大原因
2 W8 y0 t& D0 K: @) g: j1 k) S. u' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 o4 P# @ P5 }% f2 h經詳細診斷後,我答:「現代醫學認為黑眼圈分兩種,一種是青色黑眼圈,是由於微血管的血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人,年輕人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關,長期日曬等造成色素沉澱在眼周,久而久之形成黑眼圈。tvb now,tvbnow,bttvb$ B* J2 A1 \" u# Y/ S% a9 D, ~* Z
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而從中醫角度來看黑眼圈的形成有以下3點原因:tvb now,tvbnow,bttvb5 u$ n+ F! n, B* K; D
1 V9 V; `2 ]- ^$ {5 k公仔箱論壇1.肝鬱氣滯:長期患病,身體機能差,病邪走入經絡,或因情緒欠佳、憂慮過度導致肝氣鬱結,血行不暢,導致瘀血內停,眼周滯血,循環下降而形成黑眼圈。公仔箱論壇' ^1 b w6 k$ k" }% G/ }. y
p+ U9 A7 {- L W& B8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常見症狀為:眼周呈青黑色、面黃、煩躁、脅脹,或有肌膚甲錯,女性月經不調、痛經、經色暗、血塊較多等。
/ P& z3 v' Y2 w9 J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |9 j7 A; H$ x
2.脾虛痰濁:肺主宣降,通條水道;脾主運化,升清降濁;若肺脾氣虛,則人體津液運輸散布失常,痰濕停滯在體內,蓄在眼周,阻滯經脈,而令眼周青黑色。若情緒抑鬱,令肝的疏洩功能失常,也會影響脾臟運化,令濕濁內停,溢於眼周而形成黑眼圈。tvb now,tvbnow,bttvb: @% J- k1 G |. ~- j! k6 e
5 x) C1 p+ d2 b) c3 D5 V常見症狀為:眼周皮膚黯黑兼見胸悶痰多,或有骨節痠痛、胃口差等。tvb now,tvbnow,bttvb7 w7 S% E- _/ y$ T3 b
, _2 d/ ~' B0 g0 Q3.肝腎陰虛:肝開竅於目,主顏色青色,而肝臟的脈絡連着眼睛;腎主藏精,主顏色黑色,主津液。肝腎之精充足則眼明,肝臟陰血不足,眼睛失去滋養,於是肝的本色暴露於外而成青色。腎精虧虛,暴露於外則為黑色。2 h+ F' }* U; t. b$ J( D' s9 S4 L2 I
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常見症狀為:眼周青黑色,伴頭暈目眩、失眠多夢、咽乾口燥、腰膝痠軟等。」
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Lidya續問:「這樣看來,我的情況是屬於第三種了,請問中醫有沒什麼方法可以改善黑眼圈?」我答:「你可以嘗試以下方法處理。」
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針灸:針刺印堂、四百、太陽、迎香、承泣、合谷、陽白、肝俞和足三里等穴,佐以艾灸,隔日一次,7次為一療程,可活血通絡,加速眼周血液循環,淡化黑眼圈。
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8 O0 u& N. ]: q4 l \0 h1 Z( o熟地粥(一人份量), j4 ^; s$ Y4 U; l% R. r) B4 l
, `* o% R) H% k2 n- l5.39.217.77材料 : 熟地12克、杜仲12克、杞子10克、白米與紅米混合(適量)、海鹽適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G! j( g @; D3 K
. i5 L/ M/ x! i! k2 w/ h: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 先將材料洗淨,和紅、白米一起放入鍋中,加適量清水熬煮成粥,下海鹽調味即可食用。
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服法 : 每日一次,連服3日,以觀其效。4 K( S* j# z: Y; m7 ]! v( z
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功效 : 補腎益肝,淡化色斑。公仔箱論壇3 U6 s8 L7 p8 l4 A. a/ z
- P- ^- C& s* _) }7 Y% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁忌 : 體質濕滯者忌服,大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。 |