【早安健康／張文馨中醫師（澄觀中醫診所 副院長）】 陰道炎反覆來找碴(白帶、搔癢、異味)～女生難以啟齒的煩惱～ 5.39.217.772 ^% A8 k4 i! [1 F7 n
公仔箱論壇: Z6 C% c, G( e5 ~1 \: N+ r
夏天到了！經常從事以下這些行為可能造成分泌物變多，私密處搔癢的困擾 ! i, c" x9 O8 [6 [9 p) Q. h+ \
h) o2 A* p; k - 喝冰飲、狂吃冰淇淋、吃大量的生冷食物(西瓜、水梨、葡萄柚、火龍果、奇異果、蘆薈、生魚片、大白菜、苦瓜)，易導致身體的濕氣加重
- 長期熬夜，抵抗力下降，更要小心念珠菌感染搔癢！
- 愛穿超緊身顯瘦的skinny褲子，更容易製造悶濕的環境讓細菌滋生
- 久坐少動加重私密處悶濕熱，容易滋生細菌
- 長期喜愛飲酒，酒為助濕升熱織品
tvb now,tvbnow,bttvb$ a% C3 \4 Q! ]% L2 e: |1 t; K
女生到底該怎麼樣預防白帶，杜絕陰道感染發炎呢？白帶是女生難以啟齒的煩惱，尤其是濕濕的不清爽感、有異味、搔癢更是讓一整天的心情大打折扣，反覆發作更是女性的夢靨！ 5.39.217.77 A6 g: ?; H( s4 n" H6 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n$ G# `: T" O% t2 m
要當心反覆陰道感染，病菌如果往上跑到子宮也可能進一步引發骨盆腔感染，而長期骨盆腔發炎甚至會導致不孕，今天就來跟大家分享一下從中醫觀點如何調理白帶？怎麼樣的白帶才需要治療？以及日常生活飲食該注意些什麼？…
8 c1 |* y" @: X. h: v
; L" A5 Z5 N- {2 w- d* j公仔箱論壇門診中患者經常提出的問題莫過於：「醫生，我這個白帶要調多久才會好？」 tvb now,tvbnow,bttvb7 r1 h# w& o# A/ u/ j
( T7 D* `# Z1 g非炎性感染的白帶中醫調理效果佳，治療主要著眼於臟腑的協調改善脾虛、腎虛，反覆發作的白帶調理一定要有耐心，最好2~3個月才能改善體質，使得陰道環境可以改變，正常乳酸桿菌能發揮保護作用，致病菌不再作怪！至於濕毒型白帶，黴菌及滴蟲所造成的炎性感感染建議中西並用調理，效果更佳！
3 w+ \; W m' F: j1 J6 U/ n& g
t+ t% L5 b& ^( v5 T3 t0 ?' Dtvb now,tvbnow,bttvb那些白帶是異常分泌問題呢？
) y) s$ R V6 y公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb2 |1 [9 ]# ]! Y; d) k
★陰道反覆感染、白帶多的煩惱
( z) w' l! l# E( M, Y# Ztvb now,tvbnow,bttvb
& u2 L: d( P& S9 `$ F( q5.39.217.77 - 在小褲上的分泌物沾漬變多
- 量多到想要使用及更換護墊
- 有氣味令人不舒
- 外陰部感受局部刺激感，騷癢刺痛，或紅腫破皮(只有念珠菌和陰道滴蟲才會搔癢)
★都是這三種菌惹的禍!! 0 A' ~2 z% w: J- k
( M w. j% J+ m5.39.217.77A.細菌感染分泌物屬於白色或黃色，魚腥味，一般不會搔癢 2 z) ]( L0 h( X! f9 u+ o
5.39.217.776 p5 P( M4 s* J4 G4 z
B. 黴菌(白色念珠菌)感染則分泌物會濃稠，無臭味，如豆腐渣般呈現白色，陰部搔癢、刺痛、紅腫
/ d) G4 _- V M. M: O) L& s, _% H- ]
C.陰道滴蟲感染則常產生大量泡沫狀白帶，黃綠色，伴隨有酸臭、魚腥味或腐臭的異味，外陰部搔癢與灼熱感，小便或性交疼痛出現 急性期會嚴重的陰道觸痛，刺激性分泌物。 tvb now,tvbnow,bttvb$ c8 C4 z% ~1 Q3 V5 f
5.39.217.77" J+ o& M( Y! X* W% f3 a
★怎麼樣的分泌物才異常?? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F4 i/ _$ v9 p/ W! B% h1 O( j/ Z2 p; N
* U/ J0 G2 R4 j" `) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生理性白帶：
' {$ Y/ I1 u( w, m0 T% L公仔箱論壇- c/ Y; L# |9 E7 u: [
生育年齡的正常女性也會有陰道分泌物，生理性分泌物呈透明或白色，不會有臭味或搔癢，分泌量和濃稠度隨著月經週期而變化，在排卵期分泌量最多，此為所謂生理性白帶。 公仔箱論壇- Q+ K, U( f: T& J
4 Y5 h' A h$ b k8 e9 W! o公仔箱論壇2.病理性白帶： 公仔箱論壇) m r! |; l9 s% H5 E
1 {) Y6 [. P; g
正常陰道分泌液是酸性，pH值4.1～4.9，在此範圍內，致病菌不易生存。如果陰道酸度降低(分泌液pH值增加到5～6)，就利於致病菌的生長。
$ z& E- F) L' L5.39.217.772 }2 c- M% L, k
這種pH值的變化，多見於月經期，停經期及產後期，因陰道感染所引起的白帶，分泌液量多，顏色氣味都有改變，或有局部刺激症狀如癢痛、灼熱等感覺，稱為病理性白帶，除此之外，子宮頸炎、子宮頸癌、皮膚病等問題也可能出現異常的陰道分泌物，所以已有性行為的婦女仍然建議配合內診檢查為佳，必要時可加上子宮頸抹片檢查。 公仔箱論壇( k2 f4 L, Z# J
公仔箱論壇: s( v' |& q v2 [8 u# \+ P
怎樣的體質容易白帶異常呢？
; M0 \, @, U5 }8 b! c4 j7 S+ L
8 p8 A% t! D, {! m" R- F5.39.217.77★中醫治療白帶面面觀~哪些體質容易有白帶？ 0 J; E1 B& Y! G
- b* u3 I1 s+ Z# H/ K; U5 Z& w
(一)脾虛
6 `7 s( }5 K" X9 L公仔箱論壇
- 婦科特點：通常屬於非炎性感染，帶下色白、量多、質清稀或黏，無臭味，經前容易水腫
- 全身症狀：面色蒼白或萎黃，手腳冰冷，容易疲倦，胃腸脹氣或食慾不振，小腹墜脹，或大便稀軟或者次數多，小腿容易腫脹
- 治療原則：健脾益氣，除濕止帶
- 處方用藥：完帶湯，或選用黨參、白朮、山藥、蒼朮、黑荊芥、白芷、芡實等藥材調理
公仔箱論壇. p( h/ r, I1 r$ {" N9 Q
張醫師的小叮嚀~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i) q4 o4 `7 S; }3 a4 `1 w3 x3 u
5.39.217.77! s* a% h7 b( `& v
脾虛型的白帶通常是因為身體太虛弱，過度勞累，或長期吃冰品及生冷食物、喝冷飲，中醫的觀點認為這樣會損傷脾胃的陽氣，造成脾虛無法運化水濕，體內的濕氣無法正常代謝，任脈失固，帶脈失約而為帶下，有時到婦產科檢查也不見得會驗出有細菌或黴菌感染，但濕濕不清爽的感覺卻會造成困擾，時好時壞反覆發作，吃冰較多又會加重，建議這類體質的女生朋友們應該少吃冰品及生冷食物，配合中藥調理，才能真正根治。 5.39.217.777 u+ q, X% P; f! a
5 s; h( c; Z3 |/ g# H7 e* t(二)腎陽虛
- z( }& v* t+ f6 Q2 h6 q9 a - 婦科特點：通常屬於非炎性感染，白帶量多、質稀薄如蛋清或水狀，甚至整天停不了，經期延後
- 全身症狀：晚上頻尿特別嚴重，腰痠，小腹有冷感
- 治療原則：溫補腎陽，固澀止帶
- 處方用藥：桂附八味丸，或選用肉桂、附子、熟地、茯苓、肉蓯蓉、艾葉、補骨脂等藥材調理
R& C, R. L- Y8 b' X v8 q
張醫師的小叮嚀~
5 _- z/ c+ G% G5 Q6 y2 u5.39.217.77
% W6 O! k5 g! B2 e: R從中醫觀點來看腎陽虛型的白帶，是因為命門火衰，寒濕內生所造成，這類的女性朋友寒氣比脾虛型更重，即使沒吃冰，可能一吃偏寒性的食物也會加重，例如白蘿蔔、大白菜就會白帶量變多，建議腎陽虛體質的女性朋友們也一樣要記得少吃冰品及生冷食物，配合中藥調理，才能真正根治。
0 U3 S$ p& f+ j# A5 Z& t3 S. h
6 D6 z( a3 i+ d; j1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有哪些體質容易有分泌物問題？ 6 \7 A+ ~/ Y! t9 q
(三)腎陰虛
2 c& |2 }; @/ t% t5.39.217.77 - 婦科特點：帶下量多、呈黃色或赤白相兼，或伴有陰部搔癢，甚至有灼熱感
- 全身症狀：心煩易怒，頭暈目眩，腰酸耳鳴，心悸失眠，午後潮熱，手足心熱
- 治療原則：滋陰清熱，止帶
- 處方用藥：知柏地黃丸，或選用知母、黃柏、澤瀉、牡丹皮、山茱萸等藥材調理
5.39.217.77. c- @6 P; t8 k3 `# v# x
張醫師的小叮嚀~
& N, ~* L; g7 P( Y9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _3 X. L2 \+ @tvb now,tvbnow,bttvb腎陰虛型白帶通常發生在經常熬夜的年輕人或中老年的婦女，接近停經或更年期容易發生，腎陰虧虛則生內熱，衝、任、督、帶諸脈失調，而造成帶下，這類的病人平時除了避免吃冰冷食物之外，可多吃滋陰潤燥的食材，如黑白木耳、海參、海蜇皮、牛筋、豬腳筋、秋葵、紫菜、桑椹、蔓越莓、蘋果、番茄等食材
. S4 C# a: g# f. I! ^公仔箱論壇1 O) l: c3 M2 Z* e; Q" ]1 P
(四)肝經濕熱或濕毒蘊結 # E! A+ k/ A" g6 w" M' s
- 婦科特點：通常屬於是炎性感染，多為黴菌(白色念珠菌)及陰道滴蟲，帶下色黃或赤白相兼或黃綠、質粘稠，有臭味，淋漓不斷，陰部搔癢，月經先後不定期
- 全身症狀：精神抑鬱易怒，胸脅脹滿，口苦咽乾
- 治療原則：疏肝清熱，利濕止帶
- 處方用藥：龍膽瀉肝湯，或選用龍膽草、黃芩、梔子、黃柏、澤瀉、赤芍、豬苓等藥材調理
5.39.217.774 o3 s; @. A& ], q' z/ Z9 C; {
張醫師的小叮嚀~ 5.39.217.770 h3 N# M5 ]: B: _+ F! D! P. h* Q; @
0 E$ Y D# q+ C; P1 [0 N4 Z公仔箱論壇這類的體質與.長期壓力大、情緒刺激有關，肝氣內鬱，日久化熱化火，與體內濕氣相合，損傷任、帶二脈而為帶下，正如古籍《景岳全書，婦人規》記載：「帶下有由肝經怒火之下流者。」 tvb now,tvbnow,bttvb F4 e' J" f6 i) |% l. }- U
公仔箱論壇- V* \) Z# P+ D, q$ [* u
若進一步濕毒蘊結，黴菌或陰道滴蟲感染嚴重，可用金銀花、連翹、蛇床子、土茯苓、苦參等藥材加強清熱解毒! tvb now,tvbnow,bttvb, F5 _; \! K9 }0 j+ b
# o( V$ E9 c9 B3 x1 w! @+ H白帶異常如何改善？
& k# q- n( z9 `; W; ~5.39.217.77 公仔箱論壇5 p- _2 U1 I2 V' r+ ?- z
★平日保養的注意事項
. t! n6 i4 ?: D; B1 D, t5.39.217.77
, \1 D2 p7 d I5 v, P1.白帶反覆發作者建議少吃寒涼食物!
/ T8 f( L o. q3 |+ ?# [. Y9 Z
2 o- c; k: {1 P# t0 y: @公仔箱論壇何謂寒涼食物?
3 ^7 U# k/ e R7 L
1 H. j$ i. C& ]: x& e; X4 O& X: ]5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寒性食物~任何冰品冰飲，寒性水果:西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、火龍果、蘆薈、香蕉、奇異果、生魚片
2 Q+ L0 j% e5 \, t+ G9 F" C
, W) w+ o5 _! a& |6 {, r+ J5 f涼性食物~若要食用烹調上可多加點薑絲或薑片，如: 白蘿蔔、大白菜、絲瓜、苦瓜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜
" z2 {4 U- }- z; B3 c% y2 d公仔箱論壇
; l* W4 O4 T3 ^2 ?公仔箱論壇2.避免穿過緊身不透氣的內褲、外褲或褲襪；建議選擇棉質內褲，大約半年更換一批為佳。
5 F. c( N9 ?% Y; F: J1 u( |tvb now,tvbnow,bttvb# \! d7 W# [+ C' T0 d
3.不要長時間使用護墊，如果有使用護墊的習慣請勤加更換
3 t9 S' f& d& G/ ]0 g/ O) H" ]公仔箱論壇5 [+ E8 U _1 k% y8 Q6 H9 r
4.健康的美女要學會情緒和生活管理，不熬夜、隨時保持愉悅心情，適當的紓壓，遠離焦慮、憤怒及鬱悶! 以免抵抗力下降，增加感染機率!
7 [% x+ ~( B: H9 j; k公仔箱論壇' t7 U; W4 b/ R9 p) c' \8 ]
5.避免經常使用化學性清潔用品沖洗陰道，以免改變陰道內酸鹼值，使具有保護作用的乳酸桿菌減少。 5.39.217.775 S9 j% d$ n6 ]" }8 p
公仔箱論壇1 X# j. z, B+ r' h
6.洗澡時盡量使用淋浴，避免坐浴、溫泉大眾池，以防感染。 & ~0 u4 ?; W+ w2 Z8 R- i* v
% M3 y v J5 j% D3 b- Jtvb now,tvbnow,bttvb7.性生活建議帶保險套以免反覆感染。 5.39.217.77( }* h2 e# T3 e
# ^, F" f. t& e1 r8.避免久坐，多運動增加骨盆腔血液循環。 5.39.217.773 c. k( G4 P9 a
5.39.217.778 Y; d2 a8 ]$ ^2 e0 `- ?
★知識加油站：為什麼陰道偏酸性? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I! V; ]8 m' D; A
! O4 |) w3 m! O( t子宮頸黏液腺所分泌黏液本來是鹼性，在陰道內卻呈酸性反應，主要是受到陰道上皮分泌的雌激素所影響，由陰道內乳酸桿菌（Doderlein桿菌）將陰道上皮內的肝醣分解為乳酸而成，正常陰道分泌液是酸性，pH值4.1～4.9，在此pH值範圍內，致病菌不易生存。所以缺少雌激素的更年期婦女及小孩照樣可能較易受到感染! | 
發表於 2017-10-12 11:39 AM
| 
