材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V: i1 q7 c3 Y* W
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片) R0 k9 E/ Z5 _
2.豆苗 10葉公仔箱論壇% M) O- m2 @5 |! k
3.金華火腿 6~8薄片5.39.217.771 l6 @7 [# N; u1 R
4.香菇 8朵tvb now,tvbnow,bttvb+ o4 g5 R1 `3 F$ f, n! L) Y
5.油 4碗
& F0 | a" N& @* ]7 u- G4 r1 ftvb now,tvbnow,bttvb6.蔥花 1根
- Z, G4 U- t6 V4 C/ U公仔箱論壇7.薑末 1茶匙
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* V- i1 f4 T5 t) \7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
" V6 |3 n" ?: {; Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙
4 w! ]9 k3 e0 s/ D6 e- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紹興酒 1匙
) a) m# _* ^# p, s/ n7 }7 } @: o3. 蛋白 2粒
4 d8 t9 P7 O8 ^ @tvb now,tvbnow,bttvb4. 豬油 1匙5.39.217.77* @( E) u: H* T( ?; y- Y
5. 白胡椒粉 少許4 D J, \* |; `8 f
6. 芡粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb3 j0 P7 A/ a/ N2 V
/ m* g' D6 J7 ~- s( |7 btvb now,tvbnow,bttvb做法: . |; F+ a9 Z1 @4 n4 _
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
" g$ W- f- `8 L2 i. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。公仔箱論壇3 [+ z/ w& u6 l2 a+ b
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
% i. b7 p" |- W# P5 o- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: G$ ^; O+ D0 D& w: u2 q( m! y) k
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。公仔箱論壇9 A `. }' s9 {' f
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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