材料:
% B8 ?8 o5 K: I) ~% D( S; ^; @0 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
' o( p/ U0 f( U/ }tvb now,tvbnow,bttvb2.豆苗 10葉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v$ Y( k! p0 z* ]% {
3.金華火腿 6~8薄片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I; P8 G. m8 u' Q8 `
4.香菇 8朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O2 }& x5 {3 `/ }
5.油 4碗tvb now,tvbnow,bttvb7 C3 f2 ?" d5 r+ P
6.蔥花 1根公仔箱論壇6 o7 p- v( D0 u* w$ c$ B( _3 d2 x
7.薑末 1茶匙
+ i8 P8 J' ?9 ^: L0 U& I* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ]; b* m0 p/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
2 n8 a+ D6 a. b9 S' n5.39.217.771. 鹽 1/3茶匙公仔箱論壇/ C& |: c" S# U" x( g( U
2. 紹興酒 1匙
7 b; A' M( y0 O9 L/ Q3. 蛋白 2粒
2 `' x9 V) i$ v5.39.217.774. 豬油 1匙公仔箱論壇 { J: j8 I4 E6 L; b- T
5. 白胡椒粉 少許
; `& f6 h8 [$ @, i9 K. u$ V' J6. 芡粉 少許 9 I8 g1 L' y3 Y1 y) j2 z
9 U+ A) X; b% q% ?* o3 A+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% J# [# y7 N' }; |tvb now,tvbnow,bttvb1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。$ I$ \1 t* D) \9 Q4 H3 t
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
$ o) W1 y$ F7 a3 R; Z公仔箱論壇3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,tvb now,tvbnow,bttvb5 C5 m) W2 f# D' s* z8 u
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \9 i& J3 P0 }% H1 y! ~% X. }: C4 L
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
+ s- M2 I* d7 V8 R9 v j- m公仔箱論壇5. 起鍋,裝盤。 |