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[西式食譜] 葡 國 特 式 肉 醬

類 別 : 烤 焗 - 牛 肉 , 豬 肉 ( 葡 國 )
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材 料 : 水 一 碗 、 方 包 兩 片 、 免 治 牛 肉 、 免 治 豬 肉 、 半 個 洋 蔥 、 麵 包 糠 少 量 、 蕃 茄 、 芫 茜 5.39.217.778 _1 Q5 P# s2 F" F

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, H& S5 V6 @! }6 v! \2 z( B5.39.217.77調 味 : 濃 芝 士 適 量 、 橄 欖 油 適 量 、 黑 胡 椒 少 量 、 蒜 鹽 少 量 公仔箱論壇5 W  e/ o" R* J8 t+ o
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製 作 方 法 : 5.39.217.776 p/ H1 R/ Y, E. N

$ `! y9 u& \$ _( u2 w8 F; ~% k公仔箱論壇1。麵 皮 切 皮 浸 水 , 一 會 兒 後 用 手 將 水 搾 出 來 。 tvb now,tvbnow,bttvb* ^, e& d+ {6 i; X

; T5 S" x! |- E4 C+ M$ x/ N2。免 治 豬 肉 及 牛 肉 拌 勻 , 半 個 洋 蔥 切 碎 , 連 剛 才 搾 了 水 的 麵 包 一 同 拌 勻 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J( F% |/ n3 V0 K% b1 X

6 K5 {% {1 J9 D5 k$ y+ f* |$ ]公仔箱論壇3。不 用 放 油 , 將 肉 砌 成 圓 環 狀 放 在 盤 上 。 暫 不 須 放 調 味 料 。
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3 C2 ]9 I2 ?( C: Z公仔箱論壇4。將 麵 包 糠 灑 在 表 面 上 。 灑 上 濃 味 芝 士 碎 。
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5。在 當 中 淋 上 橄 欖 油 , 均 勻 地 灑 上 黑 胡 椒 及 蒜 味 的 鹽 。 放 進 焗 爐 , 較 250 度 , 焗 30 分 鐘 。 4 N  U4 h* K; y: h: w$ X$ f6 D
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6。取 出 , 加 上 配 菜 蕃 茄 及 一 些 綠 蔬 菜 伴 碟 完 成
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