秋天來啦,風乾物燥,感冒咳嗽的人逐漸多了起來。老人、小孩、工作學習壓力大的中青年人,都是秋季感冒咳嗽的易感人群。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @& l/ g& p) _* O6 x
' c! g+ z0 Y6 g
中醫認為,“燥”為秋季的主氣,故稱“秋燥”。 “燥盛則乾”。肺為“嬌臟”,秋氣斂肅,氣候多變,燥邪易從口鼻皮毛襲入,侵襲肺衛而生秋冬感冒。; f$ y( L: I W
$ F \3 q. [& r' K* \
研究發現,溫暖乾燥的空氣環境易於病毒的滋生和傳播。咳嗽與空氣濕度較低有著密切的關係。當空氣濕度低於20%時,呼吸道黏膜免疫因子含量減低, 致病的病毒微生物就有了可乘之機,室內可吸入顆粒物增多,容易使人患上感冒咳嗽。5.39.217.771 }8 y4 A: K5 j0 b
5 I; ~( E u0 w; B; t- r9 `8 b' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★溫燥感冒是啥樣子的?
+ l* @, F! w# Y: z! f公仔箱論壇
j v3 C7 v E5.39.217.77發熱惡寒,咽喉乾痛,咳嗽不斷,少痰或無痰,鼻燥唇乾,頭痛身痛,皮膚燥熱,鼻子出血,大便乾結,苔薄黃而乾,脈浮數。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C# i! s/ E' k! y3 G
# C8 F B7 z8 @★柚子為何能防治感冒?! l6 I) S# Y# C' o* A5 X. r
4 P, D B4 G3 u6 x% x' K7 v
中醫認為,柚子,性涼,味辛、甘、酸,是秋季節的時令水果,具有“解表透邪,止咳化痰,養陰生津,清熱除煩,潤腸通便”等功效,能夠有效改善肺燥傷津等引起的感冒咳嗽。公仔箱論壇0 b# p3 g7 I+ _* f# E2 q8 }
% \, n: K, n! p& w8 B" u/ j公仔箱論壇柚子中含有大量的維生素C,是梨的10倍,檸檬的5倍,故被稱為“秋季之佳品”,柚子能有效提高呼吸道粘膜免疫因子,增強機體的免疫能力。對於上呼吸道感染,急慢性咽炎,支氣管炎,喉源性咳嗽,痤瘡粉刺,口腔潰瘍,支氣管哮喘,牙齦腫痛,習慣性便秘,糖尿病,肥胖症,飲酒過度,皮膚乾燥症等均有不同程度的改善和治療作用。5.39.217.77! t. d2 U9 d% B6 @
+ Q; H( O$ }6 L# K* W+ a D9 T公仔箱論壇★如何吃柚子?
; @$ ^0 J% `; e$ i) T) e5.39.217.77. L& ?. w! d7 B U; r
剝去外皮生食,或絞汁、也可以做成柚子茶飲用等,每天三次,每次200-500克左右(兒童減半),脾虛便溏患者慎食。 |