[健康食品] 這種油太可怕了！潤肺、清肝解毒、整腸健胃、養身防癌

這種油太可怕了！潤肺、清肝解毒、整腸健胃、養身防癌...再也不用三天兩頭跑醫院診所了，看完你還吃不吃？ ' B+ L/ e( d- F

苦茶油是油茶種子經榨油機壓榨而得的茶油，含有豐富的蛋白質、維生素A、E等，具有高營養價值，此外，對降低血中膽固醇，以及預防心血管疾病也有很大的功效，並可潤肺、清肝解毒、整腸健胃。tvb now,tvbnow,bttvb. j1 u" Z4 J/ }

山茶油的主要成份：山茶油營養成份豐富，含脂肪酸（不飽和脂肪酸百分比93%，其中油酸83%、亞油酸10%）、棕櫚酸、山茶苷、磷酸質和皂苷、維生素E 、維生素D及各種生理活性成份：茶多酚、山茶甙、山茶皂甙等。3 D2 v* q2 {; C$ K: ~7 p2 K: A! f& H

小粒種苦茶籽由於果粒小、產量少、含油量低。古來被稱上品之食養、食補、食療之補品。顧胃、顧氣管，中醫界因而倍加推薦與稱許。5.39.217.778 T- h: @( R  N+ W

苦茶油乃天然營養健康食品之一。

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茶油是我國特有的木本油脂，其脂肪酸組成與世界上公認的最好的植物油脂橄欖油相似，有「東方橄欖油」之美稱，茶油中含有多種功能性成分，長期食用，具有明顯的預防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。
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1、改善血液循環：公仔箱論壇: d+ M: J9 ]$ q9 c# t* c) D1 Y7 s) }
美國心臟協會在對現代飲食的研究中發現：中國南部尤其是廣西巴馬、江西、浙西山區居民心血管疾病死亡率最低，在歷史上也是長壽之鄉較多的地方。芬蘭和美國心血管疾病死亡率最高。顯著差別是其居民攝取的脂肪類別不同，江西等山區居民以山茶油為主要脂肪來源。5.39.217.77( c2 Y7 Q$ Y0 c0 I
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現代醫學證明：山茶油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。
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2、促進消化係統功能：tvb now,tvbnow,bttvb" \) ~5 o3 @2 j  ^' I; [
能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能，預防膽結石，並對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外山茶油還有一定的通便作用。大量研究已證實：山茶油為特徵的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食。

3、增強內分泌係統功能：
苦茶油能提高生物體的新陳代謝功能。

最新研究結果表明，健康人食用山茶油後，體內的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成為預防和控製糖尿病的最好食用油。
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4、強化骨髂係統功能：
苦茶油能促進骨骼生長，促進礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質疏鬆方面它也起重要作用。

5、預防癌症：
由於苦茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用，並含有微量元素，因此它能防止某些癌變（乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、子宮癌）。公仔箱論壇8 B6 N9 Y: M1 t$ k* ]# s
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6、防輻射作用：' M1 ^% r6 u: h# B5 G0 b
苦茶油在被發現有增強防輻射的功能後，就被用來製作宇航員的食品。

7、抗衰老：7 s2 w- q4 ^" Z+ u* H: ~
實驗表明，苦茶油含有的抗氧化劑維E，能防止腦衰老，並能延年益壽。5.39.217.77+ C0 T! t' Z7 Y0 f
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8、保護皮膚：0 M* V4 j/ v8 p( r. e
苦茶油含有維生素E和抗氧化成分，因此它能保護皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。苦茶油是最典型的單一不飽和油脂。它是一種保持山茶口味、香氣、維生素和性質的天然汁液。公仔箱論壇. w4 h5 [' P/ |( s" f5 p

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是唯一從木本植物果中搾取後能直接食用的植物油。苦茶油主要成分為油酸，其含量高達 75%左右，此外還含有豐富的維生素E、胡蘿蔔素和其它抗氧化劑。每刻苦茶油含9卡路裏熱量。
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無數研究表明，單一不飽和油脂（苦茶油）對人體健康最有益，因此人們應多食用這種脂肪，少食用其它如飽和油脂（動物脂肪、椰子油和棕櫚油）和多聚不飽和油脂 (種子油)等脂肪。

新的研究表明，不同種類的脂肪酸對健康有著全然不同的作用，有些能導致癌症的發生，有些能防止癌症的發生；有些會增加心臟病的復發率，有些則能降低，因此某種脂肪對身體影響，往往取決於它獨特的脂肪酸成份。飽和脂肪酸，被認為是壞脂肪（通常指動物脂肪）。地中海克利特禹歐米伽膳食證明：在野茶油、橄欖油中的單不飽和脂肪酸，能有效保護心血管係統，還會降低胰島素、拮抗性糖尿病三類因代謝而引起的疾病的出現率。公仔箱論壇# x9 y9 }& i+ f7 e# ?
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【苦茶油能治療的病症】
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1.治胃痛症：用面線煮熟拌苦茶油；或用高麗菜放一點鹽，用苦茶油炒熟食用，可改善。( H0 g# ~: `$ e. a
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2.治糖尿病及腳部抽筋：用紅葉菜與少許豬肝切片，放一點鹽用苦茶油炒熟食用。8 G  @+ h* c9 M& R$ i9 |
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3.治將雞肉或腰花加薑片少許，用苦茶油炒，再以半酒水煮熟服食，是婦人生產最佳補品。0 Q$ S: ~+ A( x3 r' _0 ?

4.治久年咳嗽、老人咳嗽：將苦茶油加尖尾鳳炒，有痰者加少許酒。
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5.治婦女經痛：九層塔切細與苦茶油煎蛋，再加半酒水煮熟食用。

6.治腰痠背痛：可炒薑片食用，有舒筋活血之效。tvb now,tvbnow,bttvb3 J4 R# [8 ]  c% {

7.治女人氣血兩虛、男人體力不支：每日一次，生雞蛋黃加二匙苦茶油食用，數日後體力增加。
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8.治男人壯陽可用苦茶油炒韭菜食用，效果奇佳。
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9.治苦茶油是單元不飽和脂肪酸含量最高，不囤積、不阻塞、無負擔，可預防肥胖血管疾病。

10.治婦人帶下，婦女病：用苦茶油炒鴨舌?、青皮鴨蛋煎食，相當有幫助。% I; i' k8 A, i
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11.治睡前以二匙苦茶油調一匙蜂蜜飲之，持續數日，即可治癒習慣性的便秘。5.39.217.77. P" y  w  e7 }: J! h/ x3 v2 j/ Q
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12.治流鼻血：將香蕉切片，用苦茶油煎吃，數次可根治。

13.治尾椎骨痠痛，無法下坐：用紅骨九層塔、豬腰子切片，加米酒用苦茶油炒吃，可加少許鹽。; D- `0 G9 y# G: [( w! t8 p

14.治婦人貧血、產後補血：苦茶油炒紅鳳菜、豬肝切片，食之有效。
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15.治控製血糖：苦茶油炒紅鳳菜食用。  w7 D2 z- a+ b7 ?  y, V

16.治療氣喘病：用苦茶油燉公番鴨食用。

17.治久咳不癒、喉嚨發癢、聲帶長繭：喝一小湯匙苦茶油，慢慢嚥下可癒。
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18.保護皮膚傷口：外傷或開刀後傷口，每日用苦茶油塗抹之，癒後不留疤痕。
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19.婦女坐月子：用苦茶油燉雞酒，苦茶油煎蛋，苦茶油扮面線服食，身體可迅速復原。公仔箱論壇4 \4 S! }% `  O2 h
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20.治胃寒、胃弱、胃潰瘍：每日早晨空腹口服10 CC苦茶油或拌面線，或炒豬肝，療效佳。
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21高血壓之患者：如果敢喝，可以直接飲用，對患有高血壓之患者，也有預防效果。
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21.治小兒臉部生癬：苦茶油塗患部，日塗數次。

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soforlee

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