這種油太可怕了！潤肺、清肝解毒、整腸健胃、養身防癌...再也不用三天兩頭跑醫院診所了，看完你還吃不吃？ 公仔箱論壇0 ?4 E; g; L; W# ?9 Z8 j: L
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" M3 b0 ?; a) \ 苦茶油是油茶種子經榨油機壓榨而得的茶油，含有豐富的蛋白質、維生素A、E等，具有高營養價值，此外，對降低血中膽固醇，以及預防心血管疾病也有很大的功效，並可潤肺、清肝解毒、整腸健胃。% ^8 q3 X+ X2 Y. ]0 T! b/ n
. W# p2 j" N2 N, ~' F7 u6 e& x 山茶油的主要成份：山茶油營養成份豐富，含脂肪酸（不飽和脂肪酸百分比93%，其中油酸83%、亞油酸10%）、棕櫚酸、山茶苷、磷酸質和皂苷、維生素E 、維生素D及各種生理活性成份：茶多酚、山茶甙、山茶皂甙等。
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_0 K- {- T z' n公仔箱論壇 小粒種苦茶籽由於果粒小、產量少、含油量低。古來被稱上品之食養、食補、食療之補品。顧胃、顧氣管，中醫界因而倍加推薦與稱許。公仔箱論壇4 u7 Q9 p c& ^) r7 L1 d# n
5 ~0 |7 {+ t1 ^; h* ?- ?5 I公仔箱論壇 苦茶油乃天然營養健康食品之一。
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8 j7 d/ i5 z" v& ]6 m% Q公仔箱論壇 茶油是我國特有的木本油脂，其脂肪酸組成與世界上公認的最好的植物油脂橄欖油相似，有「東方橄欖油」之美稱，茶油中含有多種功能性成分，長期食用，具有明顯的預防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。
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1、改善血液循環：" K" }& s! V# J) M9 j7 b
美國心臟協會在對現代飲食的研究中發現：中國南部尤其是廣西巴馬、江西、浙西山區居民心血管疾病死亡率最低，在歷史上也是長壽之鄉較多的地方。芬蘭和美國心血管疾病死亡率最高。顯著差別是其居民攝取的脂肪類別不同，江西等山區居民以山茶油為主要脂肪來源。
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現代醫學證明：山茶油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。5.39.217.771 Q7 q, K. Q9 n5 I1 F. t
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2、促進消化係統功能：tvb now,tvbnow,bttvb1 U3 Z; `% J2 _2 W5 X
能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能，預防膽結石，並對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外山茶油還有一定的通便作用。大量研究已證實：山茶油為特徵的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食。
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+ X2 b+ v# W$ u' C1 r3 P5.39.217.773、增強內分泌係統功能：tvb now,tvbnow,bttvb; p5 H& d5 r1 E6 t+ |: z' C
苦茶油能提高生物體的新陳代謝功能。公仔箱論壇! I+ ]- M7 Y3 b5 _1 }+ P' }, w
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最新研究結果表明，健康人食用山茶油後，體內的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成為預防和控製糖尿病的最好食用油。tvb now,tvbnow,bttvb: g, q* F$ g4 I p1 p) x8 T' Q
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4、強化骨髂係統功能：
8 M9 K! x7 R# r7 m% }! J7 b9 P0 Z5.39.217.77 苦茶油能促進骨骼生長，促進礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質疏鬆方面它也起重要作用。
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) e# t# _6 N' {2 _5 a2 Mtvb now,tvbnow,bttvb5、預防癌症：
% h: x& Q6 y9 P 由於苦茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用，並含有微量元素，因此它能防止某些癌變（乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、子宮癌）。
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5 [. F* _4 q! q. Q5 u# U公仔箱論壇6、防輻射作用：
7 G5 n6 ]3 {: ]1 w" A3 o 苦茶油在被發現有增強防輻射的功能後，就被用來製作宇航員的食品。公仔箱論壇: i; b, z! G7 \( _
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7、抗衰老：tvb now,tvbnow,bttvb! y N1 T$ E5 M9 ~( P
實驗表明，苦茶油含有的抗氧化劑維E，能防止腦衰老，並能延年益壽。
' [0 O; H" {3 d7 M! E3 u, k+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]: f6 M6 M6 [9 }! z) Z' h( |9 \0 m5 C& Z
8、保護皮膚：
- l0 N/ I- [0 V' ] 苦茶油含有維生素E和抗氧化成分，因此它能保護皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。苦茶油是最典型的單一不飽和油脂。它是一種保持山茶口味、香氣、維生素和性質的天然汁液。公仔箱論壇2 g% {) T- z2 e2 n( {
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* x; o2 F2 M( d, `: F7 i5.39.217.77 是唯一從木本植物果中搾取後能直接食用的植物油。苦茶油主要成分為油酸，其含量高達 75%左右，此外還含有豐富的維生素E、胡蘿蔔素和其它抗氧化劑。每刻苦茶油含9卡路裏熱量。
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5 B* u8 u" v, @) f8 p公仔箱論壇 無數研究表明，單一不飽和油脂（苦茶油）對人體健康最有益，因此人們應多食用這種脂肪，少食用其它如飽和油脂（動物脂肪、椰子油和棕櫚油）和多聚不飽和油脂 (種子油)等脂肪。% h! D% {5 L( T, R) e* Y7 @
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新的研究表明，不同種類的脂肪酸對健康有著全然不同的作用，有些能導致癌症的發生，有些能防止癌症的發生；有些會增加心臟病的復發率，有些則能降低，因此某種脂肪對身體影響，往往取決於它獨特的脂肪酸成份。飽和脂肪酸，被認為是壞脂肪（通常指動物脂肪）。地中海克利特禹歐米伽膳食證明：在野茶油、橄欖油中的單不飽和脂肪酸，能有效保護心血管係統，還會降低胰島素、拮抗性糖尿病三類因代謝而引起的疾病的出現率。
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- ?7 r) z- }% C& P) i! }* L; p& e& q, htvb now,tvbnow,bttvb 【苦茶油能治療的病症】- w" a& {8 r% u3 \
, e: X) ^, h+ |. N) l1.治胃痛症：用面線煮熟拌苦茶油；或用高麗菜放一點鹽，用苦茶油炒熟食用，可改善。1 |1 P8 a9 k" i& D; p% Q7 u( z
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2.治糖尿病及腳部抽筋：用紅葉菜與少許豬肝切片，放一點鹽用苦茶油炒熟食用。
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e6 i. ~* l! x* E' _3.治將雞肉或腰花加薑片少許，用苦茶油炒，再以半酒水煮熟服食，是婦人生產最佳補品。
% y: q: E% q% b% L" B$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H% N7 p3 F& S" s) H# x4.治久年咳嗽、老人咳嗽：將苦茶油加尖尾鳳炒，有痰者加少許酒。
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+ w3 R9 e" |7 `: K9 utvb now,tvbnow,bttvb5.治婦女經痛：九層塔切細與苦茶油煎蛋，再加半酒水煮熟食用。( H4 T( j* @; M `4 I7 f
0 ]& P. h+ |0 @$ _. o6.治腰痠背痛：可炒薑片食用，有舒筋活血之效。
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! G* N# z1 G/ h3 _) {5.39.217.777.治女人氣血兩虛、男人體力不支：每日一次，生雞蛋黃加二匙苦茶油食用，數日後體力增加。
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8.治男人壯陽可用苦茶油炒韭菜食用，效果奇佳。公仔箱論壇+ A0 R- @: J. ~+ B4 o; {" G
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9.治苦茶油是單元不飽和脂肪酸含量最高，不囤積、不阻塞、無負擔，可預防肥胖血管疾病。
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10.治婦人帶下，婦女病：用苦茶油炒鴨舌?、青皮鴨蛋煎食，相當有幫助。
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11.治睡前以二匙苦茶油調一匙蜂蜜飲之，持續數日，即可治癒習慣性的便秘。5.39.217.77& y8 Z7 W: P) K, @4 Q3 H, [
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12.治流鼻血：將香蕉切片，用苦茶油煎吃，數次可根治。公仔箱論壇& O, w) M* J0 m! X
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13.治尾椎骨痠痛，無法下坐：用紅骨九層塔、豬腰子切片，加米酒用苦茶油炒吃，可加少許鹽。tvb now,tvbnow,bttvb; C1 ~/ h+ T6 i
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14.治婦人貧血、產後補血：苦茶油炒紅鳳菜、豬肝切片，食之有效。% d8 o; j' h- N
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15.治控製血糖：苦茶油炒紅鳳菜食用。tvb now,tvbnow,bttvb( F9 V1 V, w6 t) ]$ {
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16.治療氣喘病：用苦茶油燉公番鴨食用。
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17.治久咳不癒、喉嚨發癢、聲帶長繭：喝一小湯匙苦茶油，慢慢嚥下可癒。
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- U( \- p" V; U- }$ M18.保護皮膚傷口：外傷或開刀後傷口，每日用苦茶油塗抹之，癒後不留疤痕。% n/ d1 b( H+ Y9 a
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19.婦女坐月子：用苦茶油燉雞酒，苦茶油煎蛋，苦茶油扮面線服食，身體可迅速復原。
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20.治胃寒、胃弱、胃潰瘍：每日早晨空腹口服10 CC苦茶油或拌面線，或炒豬肝，療效佳。
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$ q7 |! z' U. s) w" G: itvb now,tvbnow,bttvb21高血壓之患者：如果敢喝，可以直接飲用，對患有高血壓之患者，也有預防效果。公仔箱論壇% K" U) L! K9 p* X2 e3 U% k" J
$ N( [ {/ E6 m' @/ b21.治小兒臉部生癬：苦茶油塗患部，日塗數次。 |
發表於 2017-9-25 03:10 PM
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