[冷知識分享] 醫源堂高順 - 屈腿轉腳運動 (字幕)

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後左腿壓著右(左)腿，堅持5秒，然後收回來。每腿各做20次5.39.217.77, m: j5 u2 }) P2 b( d
【功效】有效刺激足陽明胃經，促進腸胃對體內毒素的代謝，疏通面部經絡，從而減少色斑，美白肌膚公仔箱論壇+ d9 h6 \2 C7 A$ V/ g% {

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