[冷知識分享] 醫源堂高順 - 按壓「中脘穴」 (字幕)

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6 c9 ]2 Y: s/ g$ t公仔箱論壇【方法】雙手疊加，放於「中脘穴」。然後向下壓，力度適中，順或逆時針按揉 3-5 分鐘4 `( v% F& a% Y) j& K: n
【功效】健脾和胃、補中益氣、對胃痛、胃酸、腹脹、飲食不化有很好調理作用，並有助調理胃經、小腸經、三焦經
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: q9 S+ w2 P0 F* m0 o/ U公仔箱論壇* 中脘穴︰位於胸骨下端與肚臍連接的中間點，約肚臍上4寸
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