女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。
5 N, N2 A2 P& z4 T! P- L+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k3 z2 }3 ^+ c8 D4 A( `
常累及心肝脾臟
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2 H% r* P/ J& Z6 x+ i+ stvb now,tvbnow,bttvbCarol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」, z5 l* [* U. o
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經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _2 l* t4 T3 |, O* \: G+ U; {
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腎陰虛vs腎陽虛tvb now,tvbnow,bttvb! Y) k$ y" b- W( N% _6 L. ]
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Carol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」tvb now,tvbnow,bttvb3 J+ W9 V7 g+ V& R" ^4 d# B1 _
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我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，
$ q) y% O7 O& O情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。tvb now,tvbnow,bttvb2 [. K% }1 w) l3 i4 K4 q
3 C6 ?1 i' s, x. G( v4 I一、腎陰虛
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$ W l9 \' T y# ~. T, \* h) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。公仔箱論壇7 {9 E8 t" N: _& z, E, _, k, |
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二、腎陽虛
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8 `0 r9 U) x" x主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。tvb now,tvbnow,bttvb+ a) w7 c' y% Z7 |# d& P0 V* C9 B
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而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」
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2 K w4 E% Z' x/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」tvb now,tvbnow,bttvb# h$ B3 L$ h) J& Z5 N0 G
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- M+ i/ h& f+ x. H4 g6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七寶粥（一人份量）5.39.217.77+ H. r% F" ]4 c3 J' F
6 V; O3 D' P5 W) W5.39.217.77材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。6 P* l, m+ `7 I, i
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做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。
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功效：補肝益腎、溫補腎陽。5.39.217.77; y8 Y- Z* J2 M* R8 V! G3 I! ~7 V$ T
7 j) I1 W0 | O' O9 z1 ]禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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* u7 M& S. h) X* T玫瑰柴胡茶（一人份量）
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材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。5.39.217.773 M% G* N# e( u9 Y
( x7 Q4 n7 t0 ]! Q做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。
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: q: p/ a6 n' q' C公仔箱論壇功效：疏肝解鬱、行氣活血。tvb now,tvbnow,bttvb% u2 L3 ?( ~' ]* k
8 \: ~( t( p2 H! p; k禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。: L5 T+ @7 H( q. P6 ^2 v
, M* z, p& |1 l S, F1 K S' |2 K5.39.217.77如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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