醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)
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8 m1 }: l- q9 [2 W9 h1 Z/ U& m【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘7 v# I( A2 {. e# g5 I
【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U, u& H, i: K0 p
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發表於 2017-9-17 05:16 PM
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