[冷知識分享] 醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)
# T; e, e$ o  @* ?9 s+ jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 f& j( A3 y1 Z& ^# o2 J% b  \$ B) I
【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘
% M1 S$ `9 f, }tvb now,tvbnow,bttvb【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作5.39.217.772 G( N9 Z* F  r) Y$ D* ?3 t- e5 x

  f  c! N+ Q. t. D. Y公仔箱論壇