返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)

醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)5.39.217.779 y8 N) q9 k0 M+ O% n/ X

9 |5 N- l2 Q  `8 j公仔箱論壇【方法】平躺,身體放鬆。兩腳心相對,兩腳跟往上收,兩腿自然平放。兩手疊加放於頭頂(百會穴),兩手臂自然放鬆
* A, d  {  U0 R1 a. ~% X9 x公仔箱論壇【功效】放鬆頭部,調理失眠、頭暈、神經衰弱,使氣血運行周身及補腎氣
% V: b* N8 Y0 o" U6 c+ [; z5.39.217.77
9 }, N; z1 w2 S+ k/ G公仔箱論壇
返回列表