震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
3 I q- {% t$ v* j4 M/ I p7 N. D+ Utvb now,tvbnow,bttvb
) |6 j- x1 i0 h1 v, b' v
7 c- l3 j+ O+ t( k( h公仔箱論壇 皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
, R# h8 T9 l! Y6 c2 n7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]& f6 M+ }5 s
+ T8 J2 y5 V' g 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；5.39.217.77" A7 _; s, g+ X/ _: x
4 a, V9 @* d' v3 F9 y" g; o1 T0 E6 C7 h5 T |/ D* z& E
但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
, Y4 Q& a5 ^9 l" [" l2 k" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `2 g! F9 r4 s2 L3 _5 C$ A: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E0 `, O8 p+ S7 @) d
而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！5.39.217.776 [. l1 K7 d2 _# ?& h
5.39.217.770 m: L8 q% Y! G z0 N8 v
年紀大了記憶力就下降不是必然
5 p" M& f& m3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q+ o" Q8 t- Q) b6 [' a+ W
! d) ]3 ]& P5 u M
腦萎縮才是根源1 Q3 S4 I3 n* k. n) R! f7 w* P4 H8 |% ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }1 D( w$ B- c: y! p) f: Q
tvb now,tvbnow,bttvb8 b |% x7 _+ u
很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？9 z$ U3 j' T/ C8 T2 m' r
7 q' [- l m. N% s; S6 L a5 ]
) f g+ t- w9 w8 n4 O6 U$ v8 [% C北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
, P, M5 I; N z$ ~: F" B5.39.217.77
- r6 `0 r/ A1 c) o# d7 gtvb now,tvbnow,bttvb& |8 n! ^( W/ ]7 u( M
多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
: G6 P8 T, p0 |! d/ L
; g3 [0 t/ g2 [) S* R
2 ?& ^; @1 {. J/ Q' S1 j活躍腦細胞，動舌頭最簡單 T8 {2 |. S1 O' G
3 ~# ^9 l. f( D& w
公仔箱論壇, p+ J# Z# Y2 w
80歲不癡呆、100歲輕鬆過3 F( b" \) u- g; A; b5 w( f
5.39.217.77" W, }7 F: R9 |6 I" r, Q' L' T' s
公仔箱論壇/ J- [$ C Z$ R
據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
! U3 m) ]7 j& f: q2 A$ i( a公仔箱論壇
/ t! I: i: y7 s9 x
; K/ J$ W u& c: t( s/ }tvb now,tvbnow,bttvb科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g8 j3 c) z( X% S2 u( G
" d! Q9 E8 h2 C: L
; S- u8 Q6 P# X5 t% d# }
日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
2 Z, B& {7 F# k ^, `/ C/ T
/ _2 C* x. v& Z- f2 ]5 o2 e, d5.39.217.771 I' |# h( G7 i" |3 L
堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
8 @( P) u* V$ w( }公仔箱論壇公仔箱論壇" q* p' }/ y: t! b
公仔箱論壇: ?+ f1 K1 I' c% H$ l# Y
科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
* B! f0 ^& F) P3 W: r4 D" T5.39.217.771 _. P4 X$ H% J( |- M5 | g; z
tvb now,tvbnow,bttvb8 C4 l2 o3 h! ?9 I4 B* l
基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
& f2 w& ?8 R" _/ W5 \* G/ M" C
2 U' M9 k% z O5 C' G+ v+ o
4 ~3 c, E q$ f2 c' r3 r0 T4 I公仔箱論壇舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
# F. M5 S% z* [' n' I9 G
# v0 u5 q+ _5 @- A5 G公仔箱論壇2
" ^3 x X6 s0 v+ \/ W/ @tvb now,tvbnow,bttvb& C% _1 I/ h2 o
轉舌頭5.39.217.77, D) }( a5 A& K7 }6 J
5.39.217.77% W3 ?$ ], l& r* ]( r
讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。tvb now,tvbnow,bttvb: _; }# l9 Q) H% j
( U* M8 v+ v- M6 X R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y- q% k: i! i
舌頭舔牙齒5.39.217.77! O. A* U4 o# t# Q. Q: y
tvb now,tvbnow,bttvb) H2 I8 ?9 e! b% g: [
- p; O J( n% a w3 K# G公仔箱論壇將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。6 k( b4 S1 M3 a: h& y
( G& J; Z3 L/ Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77, e. X2 S" L& `8 b7 ^' ]' L
這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。5.39.217.77* M' z9 O% |1 a6 |3 l3 y
9 ~9 S6 t- T, m3 c6 X. E: S5.39.217.77) \4 o* A, d! C" M
大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！公仔箱論壇% B$ N$ P" v3 h* ` w8 E+ \$ z7 ~
9 d; z4 g2 W' f
$ K) h9 D" K! h$ W3 \這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
| 
