震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；; @ }" Y: ], e7 E f: F
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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; v+ H4 i: j6 `, k$ D Z3 l 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v5 c6 ^# I$ J$ K) T1 _; g
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. i. j R) p) r! b( v! W5.39.217.77 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！0 P( w) a( h4 \" Y( X
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年紀大了記憶力就下降不是必然TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H- l! ~& v# V$ N+ G
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$ ]6 {& B% o; H腦萎縮才是根源5.39.217.775 m* D8 L& n( t
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\4 W0 a; u7 Y' O7 R7 r5.39.217.77很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
" T( C+ O; ^* N( X {2 Z4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( G1 @9 }2 S! Q1 q PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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+ |8 ^# N3 e# V6 q公仔箱論壇活躍腦細胞，動舌頭最簡單公仔箱論壇' [7 u/ c B3 o# D1 `+ S0 ]
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80歲不癡呆、100歲輕鬆過4 N) _( V: g* N i# }4 V. D- D
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。公仔箱論壇! _+ @+ I) H3 N1 i9 V) S* u6 M$ @
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科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。
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' T+ V# r0 M' V, |+ R+ atvb now,tvbnow,bttvb日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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( `* f$ F& B+ a4 K5.39.217.77堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m [& c1 m7 T: V, {3 E
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: [! \' V, g/ {# {# n科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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" l/ Q3 B( _, x: U' Otvb now,tvbnow,bttvb舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
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; Z a0 }8 [9 H$ z v公仔箱論壇轉舌頭
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。公仔箱論壇1 @/ x; |2 D" J: L3 D
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% _& X% I- x& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭舔牙齒
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) ]* T/ h1 A U/ e5.39.217.77將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。: K, x" k# H) G9 X2 b) o
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9 f4 L5 w- u; V: i5.39.217.77這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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: w1 d0 z4 ^/ g$ ?: |大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！5.39.217.770 X2 ?; t0 Q$ Z( [# C9 s
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4 q$ F. Z, S* ~( |tvb now,tvbnow,bttvb這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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