震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單公仔箱論壇5 ?% h$ q$ \. `
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
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: m1 f* G- n! ?$ T 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；5.39.217.77! l: M4 x# b/ f K# ]( e
9 h# {8 O9 y) q( E$ _3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 z3 }( H( @3 R% z# T- e' ^4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
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5 J8 v& C% r; V* | 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
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年紀大了記憶力就下降不是必然公仔箱論壇5 p: M2 U% y2 y, ~) A8 X
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腦萎縮才是根源' s3 x0 C" C8 x# f
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* J8 w5 N5 K6 O7 K! I x/ e* xtvb now,tvbnow,bttvb很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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/ Z8 m5 m" s' P2 U, G0 F北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：公仔箱論壇9 J8 E, Y; u. Z8 M
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8 T$ L& y7 G0 C* B. |3 ?5.39.217.77多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！( x5 V4 @' u4 T& r# E0 B
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單tvb now,tvbnow,bttvb1 u7 Q/ d m, T* |+ U! L4 ?: e
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# }& }7 |2 X5 O% S: e5 u2 g q公仔箱論壇80歲不癡呆、100歲輕鬆過
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& ^7 ~; b9 U4 b' M5.39.217.77據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w9 w2 k1 u9 f0 H
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* ~5 j& x( T4 A/ w2 a) c( b科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [1 s! P5 j) m. E3 Y7 d* C
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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: ~9 D$ E. q3 i; h- W' V5 k7 p* E7 U公仔箱論壇堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。2 }7 {7 ~: V% D3 u) ^6 U
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭tvb now,tvbnow,bttvb1 ?/ a- s0 b' I p, x% Q
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舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
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. w5 F8 t% V1 |$ |( V5.39.217.77轉舌頭tvb now,tvbnow,bttvb( O/ u4 _+ p7 w2 F1 [& f
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。公仔箱論壇% i; |6 N9 Z% P) y
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舌頭舔牙齒
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。% l% f9 O* K) Z8 T+ W/ z
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! H) N( w, F( s; G+ R大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！; K* E5 e+ ~. h5 r
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0 E+ K% D' K3 n! h- I8 ^: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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