震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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; v5 I- u7 Q0 x$ x2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e1 D' ~/ J# F! m' Z
皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l: c% h& Z( n. k6 c
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
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年紀大了記憶力就下降不是必然公仔箱論壇; N c% y* g% G5 O8 C E+ k
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* F$ u# A* I5 b; \, o4 x Y公仔箱論壇腦萎縮才是根源
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% c8 T" ]- l Y: j很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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- u* V: {, i) M; G; q {1 W5.39.217.77北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
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~+ Y9 O- W- T9 {: n多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！5.39.217.77" ]8 E+ R7 ? ~2 f" O1 Z
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單tvb now,tvbnow,bttvb \8 T V7 }; U* x
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2 D/ [5 ]! g- M4 V公仔箱論壇80歲不癡呆、100歲輕鬆過tvb now,tvbnow,bttvb& P& M w/ C# |" M
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。8 H4 Y( ^* k2 \$ i# {$ V' q
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" G6 O6 w% u% _3 W$ _科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。5.39.217.77: B7 |4 F( g2 V2 V9 m, O. P0 Z/ X
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
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0 |' V/ `& ^! e- i7 F3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭. D9 k8 a' t4 w1 K( o) I4 l5 k- d
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舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次- X8 F9 A$ W. H4 ]6 T* l0 m
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轉舌頭tvb now,tvbnow,bttvb, J( I: V$ \% e) B1 s L: t3 ~
, L3 o5 F" V* A; d0 d/ y5.39.217.77讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。
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) x, Y/ \5 ~ {+ P A* s公仔箱論壇舌頭舔牙齒
) J+ E& L/ X' z) l/ M' _2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 f( z' b" T: b1 ~% y+ @1 A
/ ~& I2 h# k' Z3 f9 U0 L) q將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。tvb now,tvbnow,bttvb* n, u' F+ J; b2 y
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。公仔箱論壇; c2 O0 ]9 F$ F; |( i/ I% Y
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, @1 G- R1 d' O/ E4 ~ `* ~5.39.217.77大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！
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$ w2 z! e1 `: O4 X這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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