震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單) M- D, v/ a# l
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~. ]+ {! O7 q9 J( l
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% P$ C/ Q. B/ m$ E& m 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；5.39.217.77' n# h: e2 e& n; e% I0 d3 {
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1 I3 r8 ?3 N" N: Y 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！+ A) b% H2 O1 R" Y+ I1 r5 p/ g
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V' T, b) @5 r) \
% f+ `$ R/ f" S- D3 o5.39.217.77年紀大了記憶力就下降不是必然
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9 q( r, t' b+ h1 Q1 b5.39.217.77腦萎縮才是根源
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" D7 ~7 x( ^: E0 R3 Z很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
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多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！tvb now,tvbnow,bttvb8 ~# e1 G' I' w0 o
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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5 i$ r. @. ~+ X/ P9 E# }; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80歲不癡呆、100歲輕鬆過tvb now,tvbnow,bttvb- `! a7 [! ?' m% [8 ?4 y( `0 j3 \ E) H
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P# h, m! W# \+ L2 Y* b( x: h8 W
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科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。tvb now,tvbnow,bttvb, h7 d' B( l; Z! C- o
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. V: [9 U6 e# }4 s H1 l, V日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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0 g! @3 a; R3 r( _- I# e( a堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭" I4 Y/ t6 T" i; L) G' Y) L
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+ J% l+ b7 ]) G/ X8 @5.39.217.77舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次9 d5 k9 J5 s9 R# A; O g t
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轉舌頭
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。
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6 V8 @" l" W7 S, F5 ^& d公仔箱論壇舌頭舔牙齒tvb now,tvbnow,bttvb, [& X6 Q- ?' c/ h6 o
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。 U( o$ j* L2 p) j8 p6 u$ E9 P
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大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！公仔箱論壇% W% L& d* o' t: @
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; \, I# W& r& v) n# ]8 h& Z6 k公仔箱論壇這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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