震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單0 v1 ?6 K3 s0 \( u: Y
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5 D. `: I4 i1 z: stvb now,tvbnow,bttvb 皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；公仔箱論壇% U+ a4 O3 l& q# @: ?
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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7 e n" f& G+ \& M {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B, v: Y7 ` r+ p. s- H: I5 ^3 Etvb now,tvbnow,bttvb 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
+ d8 @; u7 ^/ v% S8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% n0 D# J/ _3 N9 [& k5 N
4 l. `) w% \/ B4 g8 p8 c* k1 j9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
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年紀大了記憶力就下降不是必然
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腦萎縮才是根源5 m' _4 A3 M& D/ P
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& \/ j# t2 |3 c' ?. ktvb now,tvbnow,bttvb很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？5.39.217.77: X! z5 [2 I$ ^3 ]+ r! J
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" O/ c7 B: M+ {; V/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H3 O4 e V0 Q. {. M% j
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( ~: H ^; w* s/ o" s, F! Dtvb now,tvbnow,bttvb多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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/ d' W/ g$ ]" v, K5.39.217.77活躍腦細胞，動舌頭最簡單公仔箱論壇! N. p6 b& S9 I/ P; b- Q
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& ?. m' Y) y% f' r% {+ }+ }" l4 U公仔箱論壇80歲不癡呆、100歲輕鬆過
8 W7 _8 L% `- x7 y5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, b s% R! X# `) d據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
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8 }9 i8 o; A/ y* j( C+ h+ y公仔箱論壇科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。5.39.217.77& U/ Z9 i8 [2 m0 }& }! s
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。tvb now,tvbnow,bttvb4 S: ~8 |# ]" }& p* m- G
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6 } @' m$ g ]! j公仔箱論壇科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
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' W4 l7 U) Q& q" o0 a% R7 i: i轉舌頭
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$ m! d0 A! d+ o* o6 X1 ?公仔箱論壇讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。( N$ R1 J* r1 A& w. z
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& @& A1 J; x- C' p" ^tvb now,tvbnow,bttvb舌頭舔牙齒5.39.217.77; f. s$ a2 O( g9 T6 w
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% y5 z# h# c( c1 i0 W- b; M5.39.217.77將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。6 N. ~6 [! j6 t
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。tvb now,tvbnow,bttvb% k2 o- [! f# `: Q T0 N& }
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大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！: O" G! f% I" d' h. V6 U
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這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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