震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單tvb now,tvbnow,bttvb* r' S) P9 c! R2 }0 L$ E0 Z
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；tvb now,tvbnow,bttvb* a9 V0 f3 s/ c
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；tvb now,tvbnow,bttvb* K* d/ d% u/ G, J- ]
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: Z9 C Z4 k. i4 m4 c+ @2 _tvb now,tvbnow,bttvb 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
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6 [% [( z2 i- y; W# n公仔箱論壇年紀大了記憶力就下降不是必然
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2 |0 {6 |1 T* ]公仔箱論壇腦萎縮才是根源
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9 I0 S+ x0 G4 a/ ?/ f" xtvb now,tvbnow,bttvb很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？公仔箱論壇. C; h7 ~" j3 F. O! q* C% C
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：5.39.217.779 I/ W* Z' E: Z# D! f
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1 c$ R, n9 F6 J! C, s多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！1 {1 A: }- S; X# b2 [
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0 E" k6 j) z8 l& b5 C! T活躍腦細胞，動舌頭最簡單tvb now,tvbnow,bttvb$ U4 m! G; e' q% ~0 r7 V% [
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5 w+ y2 P: c9 e( h/ d$ ztvb now,tvbnow,bttvb80歲不癡呆、100歲輕鬆過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r6 B0 X" j9 Z+ P; Y+ u# \$ w
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。5.39.217.771 {2 Y6 W: x Q2 l, n- B: d3 ~! h4 t
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科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。# y6 k( d' r* a* S( S: Y
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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9 R8 B9 K: s" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。公仔箱論壇+ s7 o. b6 y! M* I
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \0 u" y$ |0 I
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8 d O0 O8 Q5 k: `8 C( N$ mtvb now,tvbnow,bttvb基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭7 n& Y$ |* |$ I4 m+ d# E2 G
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舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次tvb now,tvbnow,bttvb, b3 r$ B0 |" p( Y
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轉舌頭" s+ X) W& R( W3 [% ?" v. j# H
6 @, J8 z/ Z/ `, u5.39.217.77讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q' r$ r: {# ?% |
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舌頭舔牙齒
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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/ ?' G. V0 f6 D* T {$ g% @7 u# z, O9 btvb now,tvbnow,bttvb大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！
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這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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