材料:; J4 _% t# h! e6 k1 Q4 Z: c
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
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蒜蓉...................................2粒
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檸檬汁...........................1茶匙
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調味料:鹽................................2/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o# ^9 E! ]3 {* @
6 t# n: V/ X; Q& @& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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生粉&胡椒粉...................少許tvb now,tvbnow,bttvb9 s1 N1 K/ {4 R( z6 T% M( r
5.39.217.774 c2 w8 g9 r' t/ |7 J0 P% m* q
做法:
+ u4 D5 k& u0 }% o1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G9 c4 u: W1 c
5 `3 ? a, m4 c1 o9 i( J! ntvb now,tvbnow,bttvb 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。公仔箱論壇% `1 W, q$ T; N9 ~1 V p4 ^
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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