材料及份量:
* B- J+ V" E* E+ B v$ x) q* c5.39.217.77木瓜1個: M9 y- f4 i* K
奇異果1個
. |8 D$ F( B! r( S+ G0 f$ I5.39.217.77中蝦6隻
, Y- u/ k3 p; p/ \1 z公仔箱論壇青瓜（小）1條
* I/ t: ^' \* M& D5.39.217.77青檸汁1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 F' U" z0 u; v% H% s
橄欖油1湯匙
, o9 n- d% y# H: K糖1茶匙5.39.217.77& o5 [% `% I, r: u4 C% p) v
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5.39.217.77! @: _+ a. M0 j: w: b( G4 I
製法:5.39.217.771 p+ u, R( } M* x5 S8 A% s
( d+ `5 F/ @- }5.39.217.771. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。公仔箱論壇/ Y: I0 \" b& v( B G, |
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
% O6 u) [: K5 i6 N+ Q8 G2 r; P公仔箱論壇3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
6 A. O; L# L% L5 ^4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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小貼士 ：5.39.217.77# Y0 z4 e3 m8 Y- f; ?3 J3 t7 K W
3 M2 W Y, N/ c% L+ m, B公仔箱論壇食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
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