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[中式食譜] 醒胃木瓜船

材料及份量:5.39.217.77( Q% B! n, x" N
木瓜1個tvb now,tvbnow,bttvb4 ]6 \9 a/ `0 V) o* C5 h; {
奇異果1個
; q; Z/ {1 B" u2 w. l4 s# f( _* y4 K$ h5.39.217.77中蝦6隻
3 Z, S# V. Z; n$ k5 |: f1 S+ B6 L& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜(小)1條
9 Z" R6 }% h( s; F公仔箱論壇青檸汁1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R  m# g: Z* D, u0 a! {' B
橄欖油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& {% u* W7 Y9 ~
糖1茶匙公仔箱論壇4 k4 t0 `  H7 h' G( ?' E$ k' N
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製法:
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1. 木瓜縱向切開一半,去籽及挖出瓜囊,最好保持瓜肉完整,瓜皮留待用作盛載材料之用。6 N- a6 j/ T% v6 H! _; I( C$ f
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮,連同木瓜切粒。
! q6 C4 h3 G" M1 N4 C( u, ?/ b3. 蝦去殼洗淨並灼熟,將其中3隻蝦切粒,與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
, b3 v& }- v6 F; i% h! G4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內,將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
8 M( u" _. C, p3 L; P- C" Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 a7 v' D1 m0 E$ z  g; C/ z
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小貼士 :
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# x; o2 w. a% K; v4 v+ B0 R# d' i) ]% ]食物賣相亦能增進小朋友的食慾,不妨花點心思及創意,如將材料用模吸出或切成不同形狀,便可令平凡的菜式更為吸引
thanks for share!!..i will try it..
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