鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。公仔箱論壇 C0 F# ~& V3 i9 A
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與肺脾腎關係密切公仔箱論壇1 S( B$ H* _* }( S3 R5 u& [
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。tvb now,tvbnow,bttvb- O' f: q- r2 O4 X/ S5 q+ x: X7 R
. Q, d/ c* `3 m9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.百會5 U3 a' w" W- ]0 A% `7 f' e
" F" P; v/ z( D0 N公仔箱論壇位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。tvb now,tvbnow,bttvb7 q8 e8 J R5 y% y; R9 m% C( P
5 Z, T! [7 p# i3 d公仔箱論壇功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。tvb now,tvbnow,bttvb3 w; j: F# \ ?" E- {' v
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G5 U. [3 X* k; s" @+ B- P s
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f( r& t; S( D' Q2 p$ X7 ?" W* ]
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3.迎香
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4 t) H$ l( p( m W位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb8 n& @' N7 `+ O( Z8 |0 O8 k
: C6 i4 ^( f" _9 d' k- z) a7 ^7 m: wtvb now,tvbnow,bttvb功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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+ j7 v7 h0 X' F/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.印堂穴tvb now,tvbnow,bttvb S% l2 s8 X; Y7 e
" R* q9 v2 q/ n- B5 Y- Q公仔箱論壇位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。2 l5 @9 C7 b. h- i) m( O
4 s+ H; A( T8 y4 E d公仔箱論壇功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。5.39.217.779 n( Q* m/ g$ i) Z+ g9 D
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補肺通竅茶
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9 S9 s& h( F, H! A" Q8 C1 L& h公仔箱論壇材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。tvb now,tvbnow,bttvb6 O4 y% x& `$ m4 p2 k- P
; K" r& S* g4 U4 z, o+ q; o" D w" v煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。公仔箱論壇6 o6 t& t- [( x* j1 T7 E: Q! r: f
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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