鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。5.39.217.77% f+ ^ O& {. c) O2 @$ `
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與肺脾腎關係密切TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `! }: G5 R+ ^6 p( s4 S
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。5.39.217.779 b' O' a; E, J
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。5.39.217.775 H [; y. y6 G. {8 r5 s; g
[8 G4 E: r( A四個穴位改善症狀
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7 X8 R9 l# Z3 J7 F0 G% C2 d5.39.217.77以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。! ]2 s$ h2 W& F; s
4 w4 |7 U2 ?# z; s: \1.百會
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
$ u% q6 G% B& K* L9 T6 c H r3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) y4 ?0 |; f% W5 G+ U' {
功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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2.上星
: d. Q1 W4 Z: X# n1 U9 m: r( M+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v3 u2 O$ C6 c2 O' i5 f
位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。, R: z" j3 w& |7 F: s, S+ k* \, W
1 G( h" t% v1 g) ~+ w功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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9 G ~6 c3 J2 W" z3 N3.迎香
( q: `1 k! M2 v5 }& E5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A! }9 G$ X9 l0 t4 \
位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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( [% {7 j4 }$ O8 I6 Vtvb now,tvbnow,bttvb功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S+ O* C! S: m/ d6 M
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4.印堂穴
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( j- N& H7 u% C5.39.217.77位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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$ I u R9 p/ ?1 l9 Z功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。公仔箱論壇- m# `$ J6 c L( G. I, C
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8 m. C# ]2 b; t) N7 Ktvb now,tvbnow,bttvb補肺通竅茶
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9 u0 T; I+ e& w& N3 f2 ptvb now,tvbnow,bttvb材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。6 k3 S5 ~, s- z; ?+ p1 j, N8 b
. Z$ E! N$ E Q$ u煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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9 e: G9 g; p# D8 h功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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