早安健康／楊東霖編譯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [5 |. X/ ]; P+ h3 r
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* g) Y2 {( T. \. z6 q5.39.217.77在這炎熱的天氣之下，總是令人汗流浹背，讓人一回家馬上就想趕快跑到浴室沖涼、洗頭，或是乾脆一點直接跑到泳池或海邊戲水消暑，但一個不留神，水很容易就會跑進耳裡，幸運的話水會馬上流出來，但若水進到耳朵內部塞住，會產生耳朵濕悶、封閉的感覺，令人非常不舒服！若處置方式不當，還很可能會引起發炎，其實可以使用幾個簡單的辦法來幫助水流出耳朵。 tvb now,tvbnow,bttvb$ }( O3 Z; S7 \4 J. q6 R, T& c" l
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使用不正確的方法清耳內積水 很可能導致中耳炎及外耳炎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I5 G/ E3 {- k3 I) m! x+ S, b
# J/ y0 L$ U. H1 W) Wtvb now,tvbnow,bttvb日本東京北醫療耳鼻喉科科長飯野雪子指出，當水跑進耳朵裡遲遲沒有辦法流出來時，就這樣子置之不理的話，基本上不會對耳朵造成立即的危害，如果可以忍受耳朵進水所帶來的不舒服感，放著不管大概半天就會自動蒸發。 5.39.217.778 Z, S v2 c: Y. o5 R
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雖說放置不管水自然會蒸發，但若耳裡有水的感覺超過三天以上，那就可能是發生了外耳炎或中耳炎的情況。 / M; ^( y2 L. h
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(一)外耳炎
& E- H* I2 o, V% w; s& T0 ?tvb now,tvbnow,bttvb耳朵的洞到耳膜之間的這個部分稱作外耳，當想清除耳內積水時，若不小心弄傷外耳皮膚內壁，細菌感染傷口很容易會引發外耳炎。外耳炎會產生耳朵癢、疼痛等現象，基本上會自然痊癒，但若症狀維持2〜3天仍未改善，就要到醫院做診療。
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3 P0 B5 s8 [7 L- _7 r0 {5 j' M3 n(二)中耳炎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @7 k8 E3 g3 u% W; b: }( n
耳朵積水通常發生在耳膜外側的外耳部分，但若使用手指、棉花棒深入耳朵想清除積水時，不小心傷及耳膜，就會造成耳膜損傷、破皮，會使水流進耳膜形成中耳炎，耳朵會出現癢、疼痛及聽力下降的現象，這時候就要趕緊到醫院做治療以免症狀加劇。 & C# R) r5 A2 s+ M' [4 `
# d& m* d0 R0 f0 m. `" f四大方法幫助耳內積水流出 別讓不舒服感壞了你玩水的興致
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1 I6 R4 R4 A8 S( x9 S& I8 |6 R而日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示，耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外，所帶來的不適感也令人感到在意，雖說放置不管水就會自動蒸發，但不管怎麼樣還是想盡早擺脫不舒服的感覺；若胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話，很容易會造成外耳、耳膜的損傷，其實可以用幾個簡單的方式來排除耳朵的積水。
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5 v6 U- ^. v/ d5 g9 G4 s* C. |公仔箱論壇(一)單腳站立跳
+ I) f I0 t. _) J9 _3 S; {0 J- [5.39.217.77將頭向側邊擺，讓積水那隻耳朵朝著地面，並以手爪著耳朵上緣朝斜上方拉高，單腳站立後用力的原地跳幾下，利用震動的方式將水震出來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v' \' s9 t( R, O
- ~) f$ H7 n# o- L0 p: o; J) m, \(二)側躺發聲 公仔箱論壇' S9 k2 \4 S8 D4 s( G! x
側躺下來讓積水那隻耳朵朝下，嘴巴發出「啊嗚〜啊嗚〜」的聲音，待一至兩分鐘後水應該會自然流出。
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9 s& O( a7 c& b/ e# P公仔箱論壇(三)提高耳朵溫度 4 V5 c: H/ ^" A9 u/ k9 X- G
水在耳裡會因表面張力卡住，用吹風機吹耳朵使其張力變弱留出，而水也有可能因為溫度提高而自然蒸發。 tvb now,tvbnow,bttvb2 y6 L, z! c' }& ~9 J# r
! i1 L! g+ V8 H+ B- Z3 b! stvb now,tvbnow,bttvb(四)將耳朵再次泡入水中
6 }1 k+ x6 D3 e" p' i" E/ U公仔箱論壇將頭泡入水中，讓水流進耳裡帶出耳內積水。（註：因為要將頭部整個確實泡入水裡，所以對水有恐懼的人並不推薦此方法。） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I/ ?1 I; h! A8 _0 j0 d
! M4 D. } \4 N% u9 P6 x如果要預防水跑進耳朵裡的情況發生，建議不要太常清除耳垢，因為耳垢有阻擋水進入的功效；也可以在戲水前戴上耳塞，能有效防止水進入耳朵裡。下次水不小心又跑到耳朵裡時，可以試試上述的方法，別讓耳朵進水影響了你出遊的興致！ |
發表於 2017-8-20 05:00 AM
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