好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！tvb now,tvbnow,bttvb t, P- p; H2 E* c
7 O4 d1 I8 L/ c* j公仔箱論壇色素沉積分2種 青春痘需對症下藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O$ o* d# C! I5 [+ W) q
8 i* s8 u- z8 Y$ A, L. Y! g* i G6 P( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。
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痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。
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; V: n# n* n6 S j6 l6 l% e, {皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層. c8 g8 g- g1 P
* o' Z P9 R$ h6 F. Q7 o% Ftvb now,tvbnow,bttvb痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。
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& a) E$ c: E0 i. X) m「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {6 D" f" M X, J G
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補充B群可維持光滑肌膚
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陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：公仔箱論壇: W; Q: H. R4 a k
. T: M0 r0 J% O& `7 ^# W公仔箱論壇1）富含維他命A
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1 E6 u2 b) W& Y m {全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
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! [) W& t% w zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）富含維他命B群# ~: R* v) x& }9 u% W. n+ E1 F" X, i4 _
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乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。tvb now,tvbnow,bttvb. S3 J9 ?7 N6 h, o/ |0 U( Y
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3）富含鋅5.39.217.77. S' b" N: Z i" u! ?; L
7 G; ^. {9 N5 S& ^- m, M# H" Etvb now,tvbnow,bttvb海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。公仔箱論壇- W; O- O0 b/ m6 ^
; E1 m8 l8 E3 @5 j% I: b9 E公仔箱論壇4）清熱生津
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黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。
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發表於 2017-8-16 08:57 AM
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