失智症會有哪些徵兆?# G- K; A" f/ u2 z
認識失智症,7個行為恐是失智症前兆5.39.217.77% c7 b5 W0 [1 n: F; d
【早安健康/康聯預防醫學顧問心理師 廖芳芸】
2 \+ j5 T" h0 S* e0 o% d5.39.217.77隨著人口老化速度增加,失智症人口也逐漸增加,根據2015年國際失智症協會發佈的報告指出,平均每3秒就有產生一位失智人口。然而如果一般民眾對失智症的認識不夠,很容易忽略家人的變化而無法給予適當的醫療及照顧。
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一、什麼是失智症?/ x" l! E8 P$ Q) D- d# K, m
失智症與一般老化不一樣,是一群認知功能減退的症候群,可能會影響到記憶力、時間/空間的定向感、判斷力,甚至有些會出現人格改變或視、聽幻覺。
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, S" q: w9 C% R Y. v* T5.39.217.77失智症可分為2大類:
5 [! N- |' W" w: f- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 退化性失智症:腦部神經細胞受到破壞,常見的例如阿茲海默症。
+ S% Z9 Q5 E3 u% B2 G9 x; f, P5.39.217.772. 血管性失智症:因腦中風或是慢性腦血管病變,造成腦部血液循環不良而細胞壞死。
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二、要怎麼樣辨別家人有沒有失智症?
6 ~( ^$ u$ R( b1 w1 H% p5.39.217.77不同的失智症出現的徵兆略有不同,以阿茲海默症為例,如果你家人有出現:tvb now,tvbnow,bttvb r' @: _5 }! G* t8 y, k! `
# f( k4 W- f! W' h8 V1 @5.39.217.77A. 記憶力減退影響到生活,頻率頻繁,且經提醒亦無法想起。
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B. 對時間/地點趕到混淆,例如早上、下午混淆/在平常熟悉的地點迷路。1 u @1 p3 d) V) Q
+ t4 C. U2 J* j) {+ AC. 無法勝任原本熟悉的事物,例如原本職業是數學老師卻無法勝任算錢。( ?: s' m: z5 k7 b
) N8 q; r; B+ I6 A0 m. c P. ^' lD. 書寫或表達出現困難,例如以「用來寫字的東西」來表達「筆」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J$ ^8 k0 H9 y' F g4 m m
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E. 東西亂放且缺乏回頭找的能力,所以容易懷疑他人偷竊。5.39.217.77* u+ ?* ]2 s% r& v# O) G
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F. 判斷能力變差,例如借錢給陌生人、蓬頭垢面、穿著不合氣候等。
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7 v# p3 ~; ]# W6 ?& j公仔箱論壇G. 性格改變,例如變的疑心、憂鬱、失去自我控制力或畏懼等。
6 A! O, u Y5 o6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、家裡有失智老人,要怎麼照顧?
* J5 {% U* l, a' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {# I+ y3 T b8 F
每一位失智症患的症狀不一定相同,人生故事與經歷也不一樣,所以沒有一套一定要怎麼做的SOP,只有最適合該家屬的互動方式。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c6 v/ F" ~) u5 b
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* 理解:理解該失智患者遇到了什麼困難,這個困難是怎麼來的,可以怎樣協助他。公仔箱論壇; N& z* H; ^3 z/ \8 z R
7 f. D+ \2 O k4 b8 j& Q0 _* 包容:有些失智症患者對自己能力下降一事,並非全然無感,因此會對自己感到挫折或表現出易怒,所以嘗試去看到長輩還有的能力、鼓勵他們去做還能勝任的事,建立長輩的信心,情緒穩定後,照顧之路也會比較順暢。
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* 愛自己:照顧失智症患者是一條不輕鬆的路,照顧者在照顧過程中也要好好愛自己。學習看到自己的限制、學習看到自己的付出、學習看到自己在照顧家人與照顧自己之中的平衡,適時的尋找資源,例如失智症照顧者協會或是病友團體,給予照顧上的分享與支持。每天給自己一些時間,聽幾首歌、泡個腳、喝杯好茶,照顧好自己,才能有好的品質照顧失智症患者。
( Y+ o- `9 x, ?4 e) M: }鄭醫師補充:
5 b8 \2 ^7 T# R" P& n$ P) [5.39.217.77失智症患者最常出現的妄想內容,常跟「被偷」有關,因為患者常忘了自己東西放在哪哩,老覺得有人偷他們的東西。5.39.217.77) t/ h/ Q$ Y {% f
血管性的失智,與患者本身有心血管病史有關,預防上,除控制血壓外,最好還能積極處理血管發炎及動脈硬化的身體狀況,功能醫學提供的整合療法比較能在這部分有積極的作為。 U, [" y4 M6 {! D4 ~) n2 T6 @4 v9 C
退化性的失智,能參考的除了是否有家族史之外,擔心自己未來罹患失智症風險的人,還可以透過基因檢測來瞭解自己是否為高風險,如果是,在預防保健上,最好有更積極的作為,除透過健康以及均衡的飲食和健康生活型態之外,此外,透過功能醫學相關檢測瞭解自己身體功能有哪些弱勢,以營養補充、排毒、降低發炎還有提升能量代謝來積極保養,也能讓罹患年齡來的比較晚,而程度不致太嚴重。5.39.217.77/ d( r$ ~0 V& u; J# X0 L
/ i- C( ` F. {7 y5.39.217.77文章來源:鄭醫師 |