[冷知識分享] 醫源堂高順 - 撞擊丹田 (字幕)

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醫源堂高順 - 撞擊丹田 (字幕)5.39.217.77  \! K& p2 W& A* u$ I) }7 w

/ }, p7 H/ u' C4 b1 k; u7 k【方法】找一個門框，肚子離門框15公分，然後用肚臍有節奏地撞擊門框，無需太重力。開始撞擊時力量要輕，幅度要小。撞時全TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \2 A$ r" ^4 e% K
身放鬆，不要憋氣、繃緊肌肉。每天5分鐘。公仔箱論壇3 M7 q) _8 W0 J
【功效】增長內力、元氣，強身健體
, F8 w. M" c) B5 K9 c. Q. R* C, p! u【禁忌人群】孕婦、腹部有較大手術者；有急腹症、腹部有腫物或有出血病灶點者；撞擊後感到不適及對此法有疑懼者
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