警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！! b/ z& ~* Y' I* j
' F( O& j% ^/ S' }% R) k如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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$ ^2 s% T; W0 F7 e公仔箱論壇每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，. k7 G: a. p" _* }% a2 U
& |) C* L; u% l# ?' ?' qtvb now,tvbnow,bttvb有30多種癌症由此而來。
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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癌症病人都後悔的事情
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜9 l/ j3 e, ~: w# t- S% W5 s
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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$ o# o2 n$ N2 h: }3 O公仔箱論壇例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。: m) B1 W& i. s6 F. ^! h; y/ h
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在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
) k) u6 \' f# F# W$ R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb d3 X! P, f0 m9 @. W( x* h, t2 G9 J
此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。- U9 O( U- O$ ]2 I. p0 E/ H! q
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @6 E2 E. w% J/ R2 e
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L8 u% X( }6 b! z8 ~3 v
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣5.39.217.77- ~/ R' b1 g5 K4 J( t* ]
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 公仔箱論壇% K. o& M5 i. i7 }+ A
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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* |2 Y2 I- v1 G% u3 w5 s! \tvb now,tvbnow,bttvb長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。tvb now,tvbnow,bttvb' I# T# a$ H$ o, f3 k
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3、肝癌：吃了變質食物2 t5 m4 Y+ \& S
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉， A/ B) {: g( }7 G
. l/ L# E* v$ w( n但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _0 A% [& G" l/ x( t1 R
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，5.39.217.775 R! s) L: B1 l* d5 w; N6 h/ Z7 _
9 v9 g! G, v4 ?( Y; f% W) k這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。公仔箱論壇3 O3 t4 O9 g* s
; X+ O! |; {" m5.39.217.77大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
4 g' b2 f& j- h- \' f& r1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" q3 d: I/ i5 i+ Y$ H2 ?
其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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/ M6 G* B1 `4 ?' v" l! c0 Q公仔箱論壇因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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d5 t( I2 r d, i8 q6 n6 |5 }公仔箱論壇4、胰腺癌：吃得太油膩
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; t# t& }$ L* @* d+ [胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 tvb now,tvbnow,bttvb. C. J5 s! L' _& P4 W
' j, p# s! f0 j與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。公仔箱論壇$ E5 n) |# \! d+ W
# { u3 o5 G+ O$ }. |' `公仔箱論壇預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，5 v. B* Q& V( I
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。% |6 s& e5 l! x0 _+ p4 d% _
4 k6 p' l+ W* {6 m. c8 s公仔箱論壇4 {# c! A" H8 `5 ~
容易致癌的食物有哪些
' l7 r- g- ~. ^9 w+ [8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Q; R( H- m" h+ ^7 B# p5.39.217.771、鹹魚
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* B* H# j, a! e' L4 Etvb now,tvbnow,bttvb鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃5.39.217.77$ V: v9 k- x+ E+ ~" j8 G2 Z
9 T9 S; e$ G, otvb now,tvbnow,bttvb2、燒烤食物
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& L8 T, o. W: V8 U公仔箱論壇烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。公仔箱論壇3 a* Z7 H, C" a/ R+ L" f/ |+ N
3、油炸食品公仔箱論壇( t; O! m$ E1 h# ^8 L$ n' p; n# [
" T, q; y+ V, V: p! u" _2 X/ z) w: a5.39.217.77煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
1 x$ p2 ^; n/ ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W+ d& K! \. ]( X* H5 o
咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。公仔箱論壇' Z# a% D3 E& E4 ~9 y& }, _( F
/ z* s% u2 d" P/ P4 F' f公仔箱論壇油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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因多數是使用重複多次的油，& B3 z5 i# m3 T: E. ^' N
' ?& l& J0 Z* i, @ C0 q高溫下會產生致癌物。
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' D; h( F# P" c1 V' s, `) n% A公仔箱論壇4、黴變物質
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; ~+ Q0 x4 a5 I5.39.217.77米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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5、隔夜熟白菜和酸菜$ L! s% J! c: P! F+ [
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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6、反覆燒開的水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \: G& a# _8 x* D
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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* V6 }9 Q& }3 O& t2 K! E6 a; V& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪些食物可以抗癌？5.39.217.77( U; ^3 u4 m, S& y% }
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! f5 U ?6 G+ d* u }1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品公仔箱論壇! t M; O! k( O
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。5.39.217.776 B$ ^! G, M( m
/ r- q2 a; ^6 D4 B l8 h: ntvb now,tvbnow,bttvb其實地瓜也有強大的防癌功能。5.39.217.774 R! U9 g$ g9 ~6 l1 U
4 A: n+ @( E) y9 k) m* G6 \8 G最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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" S7 F @; j" l: {4 e p0 s1 e) h7 \# ztvb now,tvbnow,bttvb它能預防腸癌和乳腺癌的發生。公仔箱論壇! u5 o9 w5 B( b4 i$ a2 X
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& t* |/ I8 t x+ l! v, g/ Y; R; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
3 U6 Y( }! } [) i3 S7 _2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P! E! @' W$ l# B- \+ E
苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r O" i0 H4 h, a2 K$ S
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。tvb now,tvbnow,bttvb: `! K) T% A# T- s! S. F
& N( k* @2 E7 T W. o4 X, g6 v苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，* ], `# j @" A# Z
6 L6 e: \0 B& V- a# z, v. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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& R8 d2 q* `: g7 c3、大蒜：防癌抗癌公仔箱論壇2 E; t$ C5 v; ]7 H" L. W/ n: O* `* }
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，5.39.217.778 a$ s8 r+ J( V' N2 O
1 ^/ U x6 g( v# g; w- B公仔箱論壇其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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3 a8 g2 t, w8 h5 F+ I0 O4、蒲光英根：殺癌細胞
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科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。4 W ]; {# p2 r4 p# G
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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