警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！5.39.217.777 D5 k/ k' \; F/ Y
: h. w O- ^$ K9 ~% |3 @5.39.217.77如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，5.39.217.77( W, G2 L' g' u1 S8 d
, F" o% Y5 a" y' H4 ]tvb now,tvbnow,bttvb每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，5.39.217.77! l( T0 q) U' \' S" M. r
5 d7 \9 B* I& f6 Z/ G# r$ T# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有30多種癌症由此而來。# B) u0 i+ E* D
* e4 Y6 C) s) E能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。公仔箱論壇6 Z8 |7 U- U, V
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癌症病人都後悔的事情
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f" S z' }; H: K
% H" m* T3 T4 E6 z5.39.217.77絕大多數胃癌都是「吃」出來的。tvb now,tvbnow,bttvb7 l; K3 y4 Q9 l
9 |# p4 W" R+ \9 j* |5.39.217.77例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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& r( ?3 c- L u8 j3 r在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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" c6 x2 N) @4 t9 R; k7 K3 f9 F公仔箱論壇但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
4 U9 T0 D7 {1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K- v% u I+ h+ r' C3 U
此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A0 R$ T: V* h+ [* A
0 @9 z; J# z2 W, g% S( l) M- J這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
% J" E. s$ l$ f( ~- }# h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R2 E) S* I5 J; g# r. u H
2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣$ H* E+ U6 [& u; E% x
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v6 p$ G: B, h% a
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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0 Q- e% y' E) p+ J8 P) l4 x: D8 b) H人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T) r9 O' j( G* m/ E
* c: l' `! B9 U5 z, g吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。tvb now,tvbnow,bttvb: ]7 V: l1 Y5 I
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此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，5.39.217.774 l$ l1 X' P% j1 Q0 N2 W r
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長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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3、肝癌：吃了變質食物
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，1 R& c8 q0 M* e' d
1 w F+ y7 }8 {" I! qtvb now,tvbnow,bttvb但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！ q! s/ x) L" Z" N5 F; C
5 i, I) i( A, I9 z6 d2 C9 Y據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，公仔箱論壇) a1 w6 U) B$ `6 I8 a6 S' Y
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
! Y6 K/ b7 D; L! ^' L8 p! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ q& \: A8 I5 X1 h' s4 v# z
大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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/ z2 k2 {# N) U/ R" f5.39.217.77其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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& p0 M3 T% H6 V因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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: P9 }4 e# ?0 k4、胰腺癌：吃得太油膩公仔箱論壇% ]' P4 f$ y/ b( \+ t% X8 u/ t: f
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
9 N" Q8 O- B9 e0 ?1 b# G- G* `! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, x" d" G0 J0 I6 I4 m. i8 I
與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。' L) C$ n9 _0 B: R
$ D U2 Z7 n3 }& ?/ p預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
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' p, q2 b& l% l3 e3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ^6 K) v- e& k: j" r容易致癌的食物有哪些TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |0 w% l# S2 a
9 G" Z1 j% X0 v' v! D5.39.217.771、鹹魚5.39.217.77' l, S; g/ t, a! t* u5 P* k
$ V# Y! f! R4 Q4 k z: j鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。4 J: E# \; [) M: S" Z- i4 ~
+ F* u5 C" v. h6 p' G) ^3 V- ?蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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2、燒烤食物
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j, N0 U) v! O! F) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。5.39.217.777 P& z% u" b6 o, p0 }; `5 t6 b) L
3、油炸食品! ~3 M& L7 ~+ C
" K6 X3 z' g2 t% H7 Q5 y# v; ?" X9 {煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
* t* D$ ]% M/ @8 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~1 }3 V' d0 t& Y
咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。5.39.217.77# Y. d1 v% I2 k1 q1 D
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油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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9 y% d8 w* y, M* y5.39.217.77因多數是使用重複多次的油，
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: @7 j( ]) [# f) @6 I7 d E5.39.217.77高溫下會產生致癌物。tvb now,tvbnow,bttvb: ?" S ] |- s/ H+ K1 Y
( y$ J& @7 O! l1 I% u# {, c: xtvb now,tvbnow,bttvb4、黴變物質$ s1 @& I. U2 s+ c1 W: d0 f. I
. X& _% ~' t1 G9 itvb now,tvbnow,bttvb米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，公仔箱論壇, F7 _7 k$ p7 b* @, s1 R; H
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w- x% w. j! e2 x6 C- Y
, H: Z$ p' R/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、隔夜熟白菜和酸菜tvb now,tvbnow,bttvb; k4 d1 m. H5 l# V9 Y% a2 D
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。0 [% ]& C+ g3 s) D+ D$ u( U0 u
9 b9 h" w! I- b6 }8 h6 }5 k5.39.217.776、反覆燒開的水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P+ A4 `% `- s0 f, a2 K
9 N+ \4 ~2 ^, i* F! H5.39.217.77反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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' c: o6 N% y/ E哪些食物可以抗癌？
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品! Z5 B) M" g6 t Y
8 }. V- Y0 e$ T& S6 k5.39.217.77地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。5.39.217.776 h1 D) x" d) O) N+ J
. o4 V1 c% i6 w' R6 z, x其實地瓜也有強大的防癌功能。1 u" p- y: M# l4 S& g
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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它能預防腸癌和乳腺癌的發生。) j/ w& E9 x o# O
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」公仔箱論壇/ g+ m5 q& X% M
: r, g' s$ e" I8 d公仔箱論壇苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V' C% y4 v* Y& Z
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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* ]' Q A& B$ s! G5 Xtvb now,tvbnow,bttvb將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。* v) Q9 M8 C) v8 {, V
$ i: D6 ^; ?' }6 ?苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，( I9 B, ]$ N" e( {: W
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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3、大蒜：防癌抗癌
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# q! p" U9 B$ W1 V大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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+ e- N" h/ ^. t! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、蒲光英根：殺癌細胞
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科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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9 `, ]9 H; H. k# S$ k% u. ^$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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