[健康資訊] 警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！

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警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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. k( S+ }0 Q3 k1 W7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，3 \2 @& m) {; m0 D

  ?: a& H7 P' S+ ^- _- w! U3 I5.39.217.77每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，公仔箱論壇5 f" K6 y; p( J3 H8 _
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有30多種癌症由此而來。' U. d5 f+ X$ j) x7 t+ P; Z: z
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。7 k+ b* ?/ ~8 {# |% k0 \& M
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癌症病人都後悔的事情tvb now,tvbnow,bttvb$ [* a+ y# m/ M; C  V, N0 C1 q" ]

" B+ H. D" K! Y7 T6 ]1、胃癌：吃剩菜、醃菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J8 U& Y2 ^+ d+ a5 g

- F0 ?( y2 H7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。tvb now,tvbnow,bttvb) @8 P. F2 p' O# c. A

1 `( k. `" k/ C) z因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。tvb now,tvbnow,bttvb  r! [$ F% p; J# [
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣5.39.217.77: i2 _  c  x1 g  C* n1 Y/ ]! e; m
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。5.39.217.776 ?" C0 V) q; u) i# H. g0 N: h
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 3 S+ r: W" ?7 m

# D7 l! l% z# p3 v2 V# Z公仔箱論壇吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。5.39.217.774 R0 I7 e8 \2 h5 ]. @2 [4 R2 ^
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3、肝癌：吃了變質食物
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# k! k4 G( }; H- G* Y% e5 ~公仔箱論壇很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
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: t0 S' X' J/ \, G( _( l9 L, B但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！$ b9 }1 W$ x) i+ k$ f7 Y

! ^3 P1 E' j1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，6 Z) C3 a; }' B. c+ L

0 ]" _) h( m9 C) X: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l3 T1 ?# ]: `* ?! v
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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5 [9 \- k* [9 p& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、胰腺癌：吃得太油膩
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* ?$ Q- C. R+ ~- A, o: z6 F胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。5.39.217.77& D6 a; |" v! C
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。公仔箱論壇* Q: d5 o: I4 u+ S! b, D6 N
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: ~! H9 A: g3 a7 w容易致癌的食物有哪些
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% c) T0 z" p9 J3 f( ^/ d5.39.217.771、鹹魚
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7 s/ t9 r5 c/ Gtvb now,tvbnow,bttvb鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \* _2 m1 q% n) T! X' S
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃, x( V3 ?! r! o, H
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2、燒烤食物
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
* V0 H" n' H: [. T& y5 h  j+ }3、油炸食品
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煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。公仔箱論壇0 J6 x/ G  O% J, l7 h

1 @+ U4 v, y: w9 Y/ b咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。tvb now,tvbnow,bttvb- K. _6 m, J: h/ U
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油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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4 L. d' s$ U% ^, X" a$ A公仔箱論壇因多數是使用重複多次的油，公仔箱論壇% ~4 F3 y( C: G% P( A! x2 y
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高溫下會產生致癌物。5.39.217.77% [/ @+ l1 N$ \( \
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4、黴變物質5.39.217.77; |+ g9 a3 D, N- D. M0 J

8 f  G# m# \; I$ E: w米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 2 e: G; V7 u; D: G4 E# s# \
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5、隔夜熟白菜和酸菜0 V" ]0 ]; e4 @- k0 k: z

9 y/ C6 l, e9 }" K# m. f$ K; vtvb now,tvbnow,bttvb會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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6、反覆燒開的水
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。tvb now,tvbnow,bttvb9 h- D) R% ^) N8 J) d. Y9 `% m

9 U, Q  d2 c2 e& u哪些食物可以抗癌？
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品公仔箱論壇" {0 }# O5 y! S  _6 k( Y

) r' L3 j0 u9 j+ u6 g$ E地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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8 Y: u+ M: b* \( O9 M2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實地瓜也有強大的防癌功能。tvb now,tvbnow,bttvb4 U# R3 [2 Z4 {, |( q' d* ]
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，5.39.217.771 u6 W# D1 ~9 |. D& @) j

! E+ {- I$ u" m1 |4 H它能預防腸癌和乳腺癌的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L1 x( B: i& O4 x8 k' b/ P4 ]
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」3 n1 P3 D# J( k5 u6 i

7 `. s2 C5 q: F; a. R! Y, B: U公仔箱論壇苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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- h, y. ]% U7 G- b  rtvb now,tvbnow,bttvb它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o% y$ A% k) i% j& q' ^: ]

* A. G. c! j" @/ x將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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: Y) D" o" {9 K# S6 j公仔箱論壇3、大蒜：防癌抗癌& V% q3 R7 ?: T" K4 s) |7 }& T6 J

4 \3 e4 Y) r& v, |; @5 x& U大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~0 ^( F& L" h$ q
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。tvb now,tvbnow,bttvb5 i  A/ v, j4 V: y' q3 B& ]+ g# U

# Z+ H. [- B! D- ?8 d3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B' M6 o4 H- M
4、蒲光英根：殺癌細胞
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* D( o2 U# p  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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1 V; B1 I8 `* j) |( N& M公仔箱論壇《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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' }0 K2 Z' G# H3 d' {  N) j解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。