警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！5.39.217.775 P. C( n; @/ U |. V& H7 m6 F
% G, P2 {- b! r# {8 ]* ~5.39.217.77如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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' R1 F, ?2 R; p每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，公仔箱論壇/ d# G: D5 S* ~" Z3 `9 d8 _9 L
$ H& G% A; u. Dtvb now,tvbnow,bttvb有30多種癌症由此而來。; `; T, }( E, m
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y: e; s: n0 \& a# s4 p1 A0 Q% h
2 s0 H' Z( J4 ~' i+ Ttvb now,tvbnow,bttvb癌症病人都後悔的事情
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \8 @$ O' R7 w% P ~# g" Y
- W2 A" M- _7 W% K! O5.39.217.77絕大多數胃癌都是「吃」出來的。. w, Z Z* f& D
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [ k3 j) s3 Z0 P
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在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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9 P3 I" @9 o( K9 ?& ^tvb now,tvbnow,bttvb但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
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8 V; n0 s2 {5 J/ O- P0 H5.39.217.77此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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+ z1 v+ l" g- i, I1 U因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，公仔箱論壇# L: n8 e3 s% U+ Z- {' |
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。公仔箱論壇6 b! n- q; Q; @( J
& i" H& j% \- W2 M F I$ W+ o2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣5.39.217.77! M6 \* B3 c0 G! b* Q2 n
3 L% [: D( }) b" w0 l; z& m: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。. e9 @# ?) R* M& H
U1 _+ j* d" ~" n O5.39.217.77吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。) i- }) w, h8 [1 V& k( p
: R3 j; W& y6 F- c7 R$ Vtvb now,tvbnow,bttvb人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
6 x- j: C4 Z, W9 ?6 {7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; X1 d7 U6 K7 d5 V- X9 L2 y
吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。5.39.217.775 q8 F' c7 E+ y: W2 o2 \
# c8 @. l1 R G( c& }) g% Z gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，公仔箱論壇! H" {3 r ?6 g( F& y0 X3 f. e* F
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長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。公仔箱論壇1 T0 |# S* @1 I. I9 k9 Q
) D) ^3 I+ b! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、肝癌：吃了變質食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T6 c3 c( B# O3 K- x
0 L8 M' m m5 D O, n- l+ u i7 u公仔箱論壇很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
) _ `3 J6 p ~) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 Y- e: b/ I# x0 X
但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，( ]+ Z5 ~2 ~% M: M& e
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D/ K9 r3 C, A4 C/ Z9 c
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！) |% F8 G! p# m5 G$ `+ Q4 E4 E
3 u/ x# u' I! w1 ytvb now,tvbnow,bttvb因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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8 R2 n! |( h% x5 e$ g$ E公仔箱論壇4、胰腺癌：吃得太油膩
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
& ^ d6 G4 T. \$ c8 x- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ? }! q) e0 }& c: D1 |4 C與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，! J" b3 U$ T( T& \
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。公仔箱論壇+ N) `6 j1 @/ x- s! i3 K, W
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' w$ O7 w) n9 c+ ?% M: R3 M/ vtvb now,tvbnow,bttvb容易致癌的食物有哪些
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1 B; I6 b" d! _) I! d8 A% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鹹魚tvb now,tvbnow,bttvb0 F' C0 v! @) T5 {
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃6 O& M- h4 _; j. J6 q5 _$ |
8 b0 O. o$ e2 C9 G# ztvb now,tvbnow,bttvb2、燒烤食物& m) i& A4 U! Y" H! r1 M. R
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
, f& m j- @* U& S6 S7 x3 o4 `3、油炸食品
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6 C/ I ~8 F I$ I5 |: N煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
4 I/ F% l6 I! s. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l9 E( X2 l$ c8 g( Q
咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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7 x1 E; i3 [6 h5.39.217.77油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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* ^, M6 l9 c X' h7 K" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因多數是使用重複多次的油，tvb now,tvbnow,bttvb/ |: O: y1 V$ k7 r+ T6 h
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高溫下會產生致癌物。
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4、黴變物質* I& g) j: l: ?* v# W4 _6 \0 s& U
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 tvb now,tvbnow,bttvb* i. a6 J& c$ h
' V; G* p7 N3 m# d# l0 X2 Z% n, x5.39.217.775、隔夜熟白菜和酸菜
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9 [2 e% E( E8 m" K0 n公仔箱論壇會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。5.39.217.777 |/ I7 q0 @' h
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6、反覆燒開的水3 L# O- y( \2 v6 N! i
2 e) X1 B2 v" G; D5.39.217.77反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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+ V' B: s+ n: u哪些食物可以抗癌？5.39.217.77/ q S1 Z1 e; b3 C, Q# w
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品5.39.217.777 p ^5 J( Q2 H$ {
* `+ ]* v2 [- n2 ]6 [9 C公仔箱論壇地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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2 w; W N5 E0 B* k3 V ptvb now,tvbnow,bttvb其實地瓜也有強大的防癌功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b- o; a- U7 ?
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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' Z+ u, X. }4 P/ ?; ~它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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4 h2 Y3 _: Z J2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a8 Z7 d; y3 q' c% O
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，& ^# `! d9 n- `& L
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，; v& y) M: q5 V3 Z2 x
% A' D( z- i+ S/ x0 s0 u9 j公仔箱論壇將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。! W8 d# C+ w2 L& ^
; r+ {; t @) l9 s% O0 O) J+ p$ W0 [% atvb now,tvbnow,bttvb苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，' o% J* Q: i# H! K
2 Q+ a2 l" R5 i) Y. y/ L從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。. C, F: r8 v" H
# K+ n& A$ J8 k. D4 }6 a X# |; _3、大蒜：防癌抗癌
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/ S% D# B. z& i) o0 E大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]/ X2 H( ]3 k4 j: I
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。tvb now,tvbnow,bttvb0 z: U8 m' H- z h; O0 A
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8 {5 o3 ?; h. m9 A4 }6 @0 Z公仔箱論壇4、蒲光英根：殺癌細胞5.39.217.77# x: L) {8 L; h, n, { Z
" B) J+ N! A9 _, M/ P科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。tvb now,tvbnow,bttvb# _% ?% I7 l y
, _' i: q1 H2 U: C3 ~9 j; L公仔箱論壇解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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