心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康公仔箱論壇2 g. V6 p% l; m( A! }! s
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早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）
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近幾年美容大行其道，微整型、打美容針，不論是國內或國外男女都愛，臨床上，有很多患者問我，如何讓自己變得更漂亮？我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好，不管男女都會變得又健康又年輕，接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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: K% |' u: \7 G* M『心』主神明，其華在面 tvb now,tvbnow,bttvb7 _# _2 o( |- F
如果一個人心臟有問題或神志有問題，光靠口紅、化妝品行嗎？答案是不行的，所以想要容光煥發、面色紅潤，首先要把心火調理好，男女皆同，在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢？ tvb now,tvbnow,bttvb4 [( J6 V( L/ A* [; D: v
- Q' N) {" h6 M1 o6 h: ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 看身體的表現 0 Y$ X# I+ D0 v* u/ ~
睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘，則是心火過剩、腎水不足。 " w2 P H0 ?* ?! x) u0 J
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2. 看舌頭 tvb now,tvbnow,bttvb" r3 a ~% \5 K! ^3 O( @, u J
＊如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅，則為心火旺盛。公仔箱論壇: X3 c+ o ^7 w9 o: m
; E* Z' y* o9 N& ^2 G＊如果你的舌頭變薄、顏色變淺，則說明身體及生殖功能開始減退。
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" ?) g5 n9 h- Y( M |＊如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側，有這種情況要特別注意心腦血管病變。
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3. 看臉色 ' Q" u8 A7 B/ g" l6 ?# ^5 C
如果你的面色紅潤、富有光澤，那麼就證明你的心氣旺盛，心臟很健康，如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛，如果你的面色青紫，說明身體有嚴重血瘀，容易產生腫瘤、心臟病等重症，需要找專業醫師治療。 |
發表於 2017-8-11 12:27 PM
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