醫源堂高順 - 浴面法 (字幕)5.39.217.775 M. N6 z) {; Z: G" _% `8 p
; d- N" `. G! q1 @2 n& Ttvb now,tvbnow,bttvb【方法】兩手相搓,直至掌心微熱。以中指沿鼻部兩側,由下向上,帶動其他手指,然後經過額頭、後腦、耳後、再到下巴,就像洗臉一樣。10次為一組,每天堅持做幾組
' J! f4 i0 e; f0 r) ^3 B1 W【功效】激發面神經陽氣,使面色紅潤,少生皺紋,防止面部神經麻痺,起到消除疲勞、振奮精神的作用,並疏通面部經絡,有美容作用9 s0 D4 j' d4 U% Z
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