% L2 K% T1 J" h6 y) O) K& y
3 y# D* m+ J2 K( f* p# E& x" ?$ l$ K$ l: p
腊肠荷兰豆
! }4 T) v( Z0 Y) ? Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 g) G* T7 d [# ]4 @3 D W- u; C. ^% K, }
tvb now,tvbnow,bttvb* l4 _! K1 P3 D9 d' L8 q, m
- `9 Z% \4 {# _公仔箱論壇制作工艺：炒% R$ u: s! P- c7 ]5 D- x0 O
口味：咸鲜味tvb now,tvbnow,bttvb3 f+ t1 }* f* f
主料：腊肠150克 荷兰豆100克
$ H0 o$ V* z8 }+ b" U. l* K配料： 调料：大蒜15克 植物油15克 盐2克 味精1克 白砂糖1克
/ f( [3 a, D( s: l7 V" e0 }tvb now,tvbnow,bttvb
8 ^8 \( s8 K6 b& ~7 p; T1. 腊肠、荷兰豆、蒜分别洗净，切成丝备用；
0 e! E/ J& l9 k4 M$ R) k C1 o公仔箱論壇2. 锅中倒油烧热，倒入腊肠和一半的蒜丝，翻炒几下；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O; C. p; Z+ L+ S7 a
3. 再放入荷兰豆，加盐调味翻炒均匀；
! v8 }; K! h7 Q- f) W4 W- [公仔箱論壇4. 再放入剩余的蒜丝炒熟，加味精和白糖即可。 |
發表於 2008-7-17 04:20 PM
| 