蓮子心助降心火 改善煩躁不安、神智不清
. z( Q S6 D& K9 g3 L9 J. M& G6 c4 _+ V
蓮子心是蓮的成熟種子，中間綠色胚芽取出曬乾製成。台北市中醫師公會理事彭溫雅昨表示，傳統中醫認為，蓮子心性寒味苦，具有清熱固精、安神強心、止血澀精等作用，適用於治療心火上炎引起的煩躁不安、神智不清、夢遺滑精等症。
: h8 z! M/ r6 b# t& u ^- ^公仔箱論壇
, A, j7 x6 s4 W! X5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子心又稱蓮心，主要產於中國大陸湖南、湖北、江西、福建、江蘇、浙江等地區，古方清宮湯就含有蓮子心，能夠清心解毒、養陰生津，主要用於發熱夜甚、神昏譫語等症。
/ {9 R; A) M4 K, ^tvb now,tvbnow,bttvb
' e2 t$ ]7 `6 ~) s, ?0 A+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代藥理研究發現，蓮子心含有生物鹼、木犀草甘、金絲桃甘及蘆丁等成分，具有降血壓、強心等作用，同時也有養心安神等效果，特別是經常需要頻繁使用腦力的工作者，經常泡蓮子心茶飲用，有助健腦、增強記憶力，甚至於提升工作效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [7 |# m# D% A2 s& U8 d, p3 v
5.39.217.772 Q2 F( N, h8 W8 O' p, g- ~/ T( n! }2 B
彭溫雅醫師指出，中醫認為，苦味入心，因此蓮子心有很好的降心火效果，適合用於容易口舌生瘡的體質。古籍《溫病條辨》有記載，蓮心由心走腎，能使心火下通於腎，又能循環上升，能使腎水上潮於心。
; G+ `3 \4 m0 Ntvb now,tvbnow,bttvb2 I6 r/ U1 E% ^
醫師提醒民眾，由於蓮子心過於苦寒，不適合長期服用，同時蓮子心茶不要在晚上喝，避免安神不成，反而造成頻尿跑廁所，影響到睡眠品質。
. H& O9 ^, L& |! c: R- Ytvb now,tvbnow,bttvb
; Z/ i. @* }/ x! ?1 ]9 h9 B5.39.217.77台灣新生報 |
發表於 2017-7-31 02:04 PM
| 
