[冷知識分享] 醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)

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【方法】兩手交疊，掌心平放肚臍上，放鬆、有節奏地震顫約1分鐘
% {  v9 N( g- f7 j& m【功效】震動腹部臟器，增加腸蠕動、助消化，還有減肥功效
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