[冷知識分享] 醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)

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8 F' I) c4 x0 |$ H5.39.217.77【方法】坐著，把雙腿伸直分開，腳尖回勾。雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓0 y) M+ }: L1 }2 Y
【功效】補肝腎公仔箱論壇5 x; d) L: @6 F# R" [. o8 ]

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