[冷知識分享] 醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)

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醫源堂高順 - 壓腿補肝腎  (字幕)# x! B" z9 E- q! n9 {" l+ |

$ L' w( I( {. D1 I9 L! x/ e* ~" E【方法】坐著，把雙腿伸直分開，腳尖回勾。雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓
1 A2 r0 g+ q* [: }0 `; r1 _5.39.217.77【功效】補肝腎
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