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發表於 2017-7-19 07:16 PM
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醫源堂高順 - 按揉腎俞 (字幕)
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/ V w' U2 O9 ?! I# C5 Y【方法】以手指骨節按壓、按揉、輕敲「腎俞穴」，每次5分鐘；亦可艾炙10-15分鐘0 M' v" s2 [5 R6 H; h7 M" P* O; b7 X
【功效】補腎益氣，解決腰酸、腰痛等問題，調節腎經
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