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[美食介紹] 紅色小刺蝟 茸茸紅毛丹

外觀像個海膽的紅毛丹披着一身軟刺毛,活像一隻紅色小刺蝟,樣子不甚討好,卻是夏日爽口多汁的水果,深受泰國皇室的喜愛。公仔箱論壇$ I  c) i1 v" m2 [
紅毛丹與榴槤、山竹齊名,因紅透的表皮和雪白的果肉與荔枝相似,因而又有「毛荔枝」之稱。其實紅毛丹比荔枝更「聰明」,因為它的一身「毛茸茸」,能夠抵禦昆蟲和蟲害,沒有一般熱帶甜美水果需要用上大量農藥杜蟲的壞處,可說是夏日品質優良的水果,冰涼後享受更能消除一身暑氣。公仔箱論壇% O' S0 e8 u+ p( I9 z
外表像一顆長毛荔枝,果肉雪白鮮嫩爽脆又多汁的紅毛丹(拉丁學名:Nephelium lappaceum L.)(英文:Rambutan),又名韶子,為東南亞地區著名的熱帶水果之一,原產於馬來半島,為無患子科大型熱帶果樹,馬來文稱之為「Rambut」,意為「毛髮、毛茸茸之物」。
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紅毛丹果實表面密生細長的軟質毛茸,成熟果實外表為鮮紅或帶有黃色,肉質酸甜,風味類似荔枝或龍眼,因而又有「毛荔枝」、「毛龍眼」之稱。! c6 [3 H" k: `, y
甜酸可口
/ C8 n4 Q  \+ H2 v& b$ k8 P公仔箱論壇紅毛丹在每年夏天為果實成熟採摘的季節,但由於紅毛丹的成熟期通常是分階段進行,因此一年有很多個月都能品嘗得到。紅毛丹果實呈球形、橢圓形或長卵形,成串生在果梗上,成熟時外殼呈紅色,果肉為白色。東南亞各國,如泰國、斯里蘭卡、馬來西亞等都有生產,中國海南、台灣都有種植,遠至美國夏威夷和澳洲也有栽培,幾乎全年供應不絕。tvb now,tvbnow,bttvb( ~$ _) ~! k4 q6 W0 b  ], R
紅毛丹更是泰國人最愛的水果之一,每年8月還會舉辦紅毛丹節。在1926年,第一棵紅毛丹樹於蘇叻他尼(Surat Thani)種植,由於果實十分甜美,目前幾乎全泰國各地皆有盛產,因此成立紅毛丹節來慶祝。活動重頭戲包括以當地產品、植物、水果及紅毛丹裝飾而成的花車遊行。tvb now,tvbnow,bttvb4 |5 J' |2 Q- P, }9 h6 B
與眾多熱帶水果一樣,紅毛丹果實最宜鮮食,目前吃到的紅毛丹,多已改良成優秀品種,果肉厚而甜美。當造期的果實不可久存,常會被製成罐頭。於馬來西亞和泰國的紅毛丹罐頭,更會在去核的紅毛丹果實內釀入一塊菠蘿,更為美味。4 `4 L  d( o' o. s1 i
此外,紅毛丹還可以製成蜜餞、果醬、果凍和釀酒;果樹還可作為觀賞樹木。紅毛丹種子(果核)含脂肪37%,當中的油可製成肥皂;樹皮和樹根含單寧及皂苷,果殼則含豐富色素,能做成染料。7 V5 O! @8 T& ~+ g' K0 r1 T1 K8 M
清熱解毒' h2 l# b5 l' m
至於紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,並含豐富的維生素C、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質,如磷、鈣等。性味甘溫,有潤膚養顏、清熱解毒、增強人體免疫力等功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T6 c2 Z: L: D: u+ O
新鮮的紅毛丹呈鮮紅色,略帶青黃色,選購時宜買果粒大且勻稱,皮薄而肉厚者,果殼上的毛茸柔軟,紅中帶綠。放置過久的果殼會發黑,毛茸較堅硬。其果殼較荔枝厚,宜用兩隻手上下握住,像開瓶蓋一樣將它旋開。紅毛丹外形似荔枝,吃法也和荔枝相似,品嘗果肉時要小心一層一層咬,因為紅毛丹的果核上有一層堅硬且脆的保護膜,和果肉緊密相連,這層膜非常難消化,吃後很傷胃。5.39.217.77- t; i1 A# n  M" D3 D4 n# d6 f' C8 j
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紅毛丹要即買即食,不宜久藏,在常溫下3天即開始變色。購買後宜即時冷藏,吃時亦要徹底清潔果實的表面,再剝皮取食。
* @0 v8 T2 D5 h  {7 [- W5.39.217.77除了新鮮品嘗,東南亞人還喜歡將紅毛丹製成冰凍飲料,成為夏日消暑的良品。在西式烹飪中,紅毛丹和荔枝經常一同使用,做成水果沙律、雪糕、甜品等。中式烹調也以紅毛丹炒菜、炒海鮮,例如製成紅毛丹蝦球,還可以與多種蔬菜和肉類一塊兒烹調,以增酸甜味。公仔箱論壇2 R4 C, l4 }' T' Z$ B* n
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