【睡前耳朵操 增強記憶】
6 Y% s. N' w1 }1 Y9 A( Z$ D★方法：
/ i& O/ N# N8 Q7 R T5 I" L" h公仔箱論壇■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
% {& H1 B: a6 p. v) j- E然後放開手有卜一聲如此重複做24下
8 [3 A( |1 O- k" D■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折tvb now,tvbnow,bttvb' S7 X! F# n( B9 H; L/ b
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下' g, d) L+ I, h9 ^" Z' j
7 H* [9 N+ D+ u8 O, Y; @tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2017-7-12 04:59 PM
| 