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[健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】

【睡前耳朵操 增強記憶】
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■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
! W8 F0 Q( ]" i$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然後放開手有卜一聲如此重複做24下

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此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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