【睡前耳朵操 增強記憶】. h/ W; j% Q; j6 H6 x
★方法：
; y' U( D6 C2 xtvb now,tvbnow,bttvb■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓tvb now,tvbnow,bttvb2 ~6 v7 @$ w- n* ^, s
然後放開手有卜一聲如此重複做24下5.39.217.77/ g4 k: M6 ~. v
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y) _" D) p, _
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下7 Z+ R) \' C6 w! I i5 R& S
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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