【睡前耳朵操 增強記憶】
6 D: v6 T7 X0 M1 Q4 a★方法：tvb now,tvbnow,bttvb' Y3 V( o* l& ?1 x5 J3 v4 O& }
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓1 F4 Z% I$ V1 m' {9 S) ~
然後放開手有卜一聲如此重複做24下$ S$ c) n: O n4 f
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折: z& b3 x+ T3 G8 A& C3 P
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下6 C: K7 A9 @" @
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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