【睡前耳朵操 增強記憶】
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■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
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: ^' _1 Z( {9 Y/ x$ mtvb now,tvbnow,bttvb■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折5.39.217.772 b7 Y5 ^: q: p) u7 I
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下tvb now,tvbnow,bttvb; @0 W6 @ m: z# R- s# B# U

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