接骨木從根到果實都有良好的藥效。接骨木漿果（Elderberry）更被譽為對抗疾病的天然新武器，果實因品種不同而呈黑紫色或紅色，當中尤以黑接骨木漿果（Black Elderberry）為佳，含有豐富的黃酮類物質和花青素，對改善健康非常有效。5.39.217.77& C6 N8 b3 C: H6 T: S; @! w R
黑接骨木果曾受西方醫學之父Hippocrates的推崇，這種外貌有如小顆藍莓的漿果，被應用已有超過2500年的歷史。接骨木漿果泡茶食用可以促汗，紓緩上呼吸道感染，外用可以減輕皮膚發炎症狀，如濕疹。公仔箱論壇3 \4 r/ g! o. M) G
經研究指出，接骨木的漿果富含生物類黃酮、硫胺、核糖黃素、維生素B6、鈣及磷等，具有抑制紅血球凝集素及抑制破壞細胞膜的酵素活性，預防病毒入侵，因此在歐美具有抗流感病毒的小封號。接骨木果已被廣泛製成保健劑於坊間出售，大家亦可以用新鮮乾製的接骨木果沖泡果茶，只要加入開水和蜂蜜即可。若想減輕感冒不適則配上接骨木花和紫錐花，若紓緩鼻塞及鼻水則以接骨木果、歐薄荷、檸檬香蜂草浸泡。接骨木漿果煮熟後亦可以製作成果醬和果批。公仔箱論壇. Y( @5 v0 H, @9 Z- I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G# a2 Y# {9 x' Y7 l1 v2 g
% x- @2 N# H" W; ztvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2017-7-12 08:21 AM
| 
