上 海 菜 飯2 X6 @8 Y! ~% z3 f, a
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材 料 ：
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* I$ _' ?# p& s C8 G5 L公仔箱論壇芥 蘭 菜 8 兩
$ I, U6 E3 S9 X8 N/ M2 L7 f1 Z4 Jtvb now,tvbnow,bttvb冬 菇 5 隻
$ S( {* b0 H4 F) C" `7 A( I# e公仔箱論壇白 飯 3 碗公仔箱論壇: d- h2 I7 E- c. ~: r9 h/ \
金 華 火 腿 適 量4 r2 }) t) h3 J9 I
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. v; [9 z7 j& J; t4 Ttvb now,tvbnow,bttvb調 味 ：
7 u* n$ B0 s( G) ]/ X" u( G j公仔箱論壇鹽 2 /3 茶 匙
' [$ p! @1 n/ {& N5.39.217.77生 粉 少 許
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5.39.217.77; O" H( G0 | y/ v R# [
! [4 J0 V, L4 N: G. j7 `! N做 法 ：
% k6 t L" @7 v* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
$ b" N" _" k5 [& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
* ^! H; ~ _) \( H9 {8 h: T2 \tvb now,tvbnow,bttvb3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
8 e5 R+ E: Y$ Q7 r+ x( i4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb9 z. k; _( ^# ?+ z
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
" p! N$ f, e! Y; J# A7 Btvb now,tvbnow,bttvb 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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