經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
1 ~( ^" [" I9 X- O' y公仔箱論壇夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
7 ^0 m( B, T' [6 Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 r h3 l' c8 G! ? D
台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。5.39.217.770 M9 R1 G0 U" b9 I. n
6 J" B- W1 w0 v肝熱易狐臭,先清熱利濕公仔箱論壇9 ?4 m- p3 ^! M; S
tvb now,tvbnow,bttvb2 X E; J- G2 i5 Q9 `0 b# q
中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
! m8 n1 c3 ^; h; n$ b. ]4 o1 D5.39.217.77
6 @; o2 U% T0 s2 ]( K( ~5.39.217.77而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。5.39.217.77% F/ N$ S+ T8 J' i" B6 e- k, s
0 K+ _: x! U* o6 ?; v* d公仔箱論壇
% o6 i/ ~& B& H6 Y+ r2 f8 c藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
& R2 x+ T. Q# q0 c0 a* j, U, otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77. M% p4 g& `/ Q" v! j o; D
紓緩體臭,內外夾攻調理
: w1 {' ]% q3 h& Y' z% u! [6 n$ jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. A1 u- i2 l: ` G
中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。5.39.217.77# b# d! G* {% k) i
: T4 R5 ~6 m6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
: m- O* @" t$ L7 |( p- n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# Q7 F9 M4 e5 m6 H2 O0 F
１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U, g T2 S8 m( H
9 J: g! d4 b0 s2 X# O! g; h公仔箱論壇材料：菊花３錢、綠茶包１個。5.39.217.77. ?- S1 K7 j; o5 n' R
公仔箱論壇. W' K1 P7 [0 m
作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
, n% h$ M$ V- v. n- Y5 ?, M* B# ^$ c
0 r: [* x" i$ i ~2 }! B功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J7 E" ], s2 n5 z! ~. `, B
tvb now,tvbnow,bttvb5 X: K6 o( D. A* M
２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛公仔箱論壇% A! t* v+ ^. M7 M* F
5 U+ i; ?8 C( n5 {& ?
材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。9 Y7 X, y# ^9 D" A1 F8 ~
tvb now,tvbnow,bttvb A w3 c- Y& J- d: K
作法：公仔箱論壇7 I8 N! ~3 v5 U1 B$ m u( c
% O" O, F. ?% A. a+ k公仔箱論壇１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。5.39.217.77; [ s+ g: T- v5 c1 y9 ?) K
& Q3 C$ Z* S& q- a! D
２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
! n* X# y3 z r, N5.39.217.771 ~/ Q) u m$ i1 B
功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \. E9 _5 @" A: ?+ \' B
. }: ?$ B" h/ ~7 f2 r- d中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
5 ^& g3 F4 L6 B7 q' v/ H6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k5 e. v; j, `8 [
３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕2 J9 f) b1 e p- F, b8 p ?
公仔箱論壇8 D; Z6 |, P8 S/ z3 N
材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
, ^) h0 p, g% H' Z5.39.217.77
2 s! I' Z: o, N1 ?; h* f作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
1 w' R' E& I/ n' S
4 y. j* z- E+ O/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
* Y P$ y' I2 C: B; L/ c- w5.39.217.77
1 d6 O. g3 l7 r' m; h R- F+ y% a（貼心小叮嚀）tvb now,tvbnow,bttvb& \6 o* a% ~. P' Y
; {) P+ G8 H- D$ T- M" `
建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
| 
