經常洗澡可以改善狐臭體質嗎?中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q& E, m s/ B$ L$ _2 B! ^/ V' D
夏日難飄香?對抗狐臭,快喝菊花綠茶!tvb now,tvbnow,bttvb; w# t) p, v1 ]! [
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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% d; f, P$ e5 S7 B' t肝熱易狐臭,先清熱利濕
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" b" i3 _) Y, h0 _2 _2 K( P5.39.217.77中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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4 m' S0 o) t5 v8 d! j4 \tvb now,tvbnow,bttvb而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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4 G4 c* ?/ q" j9 Htvb now,tvbnow,bttvb藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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紓緩體臭,內外夾攻調理TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t( K! n& k" j) ] K
/ ~: ^8 s% P; r, }tvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。公仔箱論壇) v8 [& [- B4 W# s6 F
& F8 j# c6 j; S# Ttvb now,tvbnow,bttvb抗狐臭藥浴茶飲3錦囊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I: s* o3 r8 U* H
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1.<<菊花綠茶>>:健脾化濕5.39.217.77& T( u/ b' @7 s7 ^4 E
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材料:菊花3錢、綠茶包1個。5.39.217.77: ~: X" [8 ^& w
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作法:將材料放入杯中,加入600cc的沸水即可飲用。9 w/ w* Z: |! J( N+ W
! T3 v. s9 \( Z; R, _& g* n9 V: Atvb now,tvbnow,bttvb功效:益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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2.<<黃耆麥冬茶>>:調整體虛
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材料:黃耆3錢、茵陳2錢、麥門冬3錢、水600cc。
* M' q% Y; S9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m* O1 v# h# ] u `+ }
作法:
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1.將所有材料以600cc水共煮。- H6 o2 V! w0 b" D% W
! G. h9 T- c5 w) X" Btvb now,tvbnow,bttvb2.煮沸後轉小火,煮約5分鐘,放溫,即可飲用。' `, a* [9 N4 t
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功效:補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。tvb now,tvbnow,bttvb7 a4 I0 ?0 d. N. s2 R
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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3.<<藥浴除臭方>>:排毒化濕
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材料:淡竹葉1把、白芷5錢、藿香5錢、蒼朮5錢。
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作法:以1000cc水煮開,混合自來水一起泡澡。
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功效:淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _) H2 t4 |. |) x! X
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7 |+ V- V4 u- X4 ~1 o$ e公仔箱論壇建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |