經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。5.39.217.77! I# F* l1 H$ {& s C
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！tvb now,tvbnow,bttvb: q6 b1 I5 p4 J; Y
! O8 t0 M& W [7 _* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M1 h# d7 F4 o6 z% x" V- I1 N
7 h6 p$ W# n- A2 Y肝熱易狐臭,先清熱利濕
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7 [: e) m* h N, z5.39.217.77中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。5.39.217.77/ B% L7 Z! i0 L1 m+ b/ E
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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7 U% `& l* o6 |+ i+ Z7 K* x紓緩體臭,內外夾攻調理
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/ i3 c9 ]/ X0 Y8 t& s% mtvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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1 \! W; w3 U4 A$ P( |抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕公仔箱論壇. s% m7 Q( ^9 Z7 L$ S7 s
+ Z0 f! O3 f& R9 M7 l材料：菊花３錢、綠茶包１個。5.39.217.777 M6 Y' ~9 Z" @3 S
5 ~" n' s+ S. j7 [5.39.217.77作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s v" B9 ]1 Y! y
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。/ K4 P# y1 ?2 I
2 R* k& V; }8 k' p作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
! r1 v# q) s& F; L0 K5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~6 w1 V6 ?/ _- Z4 p8 Y, c9 a
２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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5 G. p; ]( j% u0 e5 \4 Y3 d+ Wtvb now,tvbnow,bttvb功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。* }# t* g9 A4 U9 j- L
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p0 W* y- u8 }, X2 r
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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9 ]7 k! t+ \0 t) ~, ]: d公仔箱論壇作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |3 m' v2 q) M; o1 E F5 m
5 I' J2 ?& m6 I9 e5.39.217.77功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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（貼心小叮嚀）
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/ m$ u: @6 e6 u+ o9 d, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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